Как простить измену жены и склеить разбитое сердце? Как простить измену жены Можно ли простить предательство жены

«Когда я узнал про измену жены, у меня был шок и полный ступор. Буквально сердце биться перестало, я не мог дышать, не хватало воздуха. Как она могла? Как могла предать самое святое - нашу семью?

Состоялся разговор - она все отрицала, но у меня есть факты, и я знаю всю правду. Пытался ее простить. Что я ни делал - ничего не помогает. Уже оправдывал ее, винил себя - бесполезно.

Теперь даже когда я просто думаю о жене, у меня перед глазами крутятся мерзкие сцены - все это так гадко и грязно. Как простить измену жены? Как жить дальше? В сердце засела заноза... Я не могу ее простить. Как с этим жить, не понимаю... Помогите!»

Отвечает Виктория Винникова, педагог:

Понимаю ваши чувства. Это больно и страшно! Вы чувствуете неутихающую боль от обиды - и одновременно желание сохранить семью, простить жену. Но эта боль не отпускает, настойчиво напоминая, что некогда близкая и родная женщина вас предала, пренебрегла вами, предпочла вам другого мужчину.

Ситуация настолько болезненна, что буквально разъедает душу. И даже если жена сожалеет, просит прощения, вы все равно не можете избавиться от этой боли...

Простить - значит понять. Но как можно понять изменницу, если вы сами так бы никогда не поступили?

Невозможно! А между тем у каждого поступка и желания человека всегда есть психологические причины.

Системно-векторная психология впервые изнутри показывает причины супружеских измен и почему некоторым людям так тяжело пережить предательство.

Когда муж не может понять причины измены жены, он концентрируется на следствиях. А это снова и снова погружает его в эпицентр душевной боли, и кажется, что выхода нет, жить так дальше невозможно.

Простить измену и жить дальше получается не у всех

Есть люди, которые легко идут по жизни. Для них измена - это просто эпизод из жизни, поэтому они легко прощают. Но есть другие люди. Именно они в психологическом плане очень сложно переживают измену. По сути своей она для них невыносима.

По природе своей такие люди моногамны, и главные ценности в их жизни - дом, семья, дети, чистота, честность, верность, порядочность, любимая женщина. Это лучшие мужья - верные и преданные своим женам, лучшие отцы и мастера своего дела. Вы относитесь к таким замечательным людям.

Но измена наносит сокрушительный удар по вашим ценностям. Мир буквально рассыпается вдребезги.
После факта измены уже невозможно принять, что «моя жена чистая и порядочная». Бессознательно она воспринимается как грязная женщина. Но это не так. У нее просто другие свойства.

Измена жены - почему она так поступила?

В пару всегда притягиваются люди с разными векторами. Так устроено и сексуальное влечение между мужчиной и женщиной. Так обеспечивается большая устойчивость семьи в жизни, ведь достоинства одного компенсируют недостатки другого. Где один не успеет - другой подхватит. Именно поэтому мы все разные, и свойства каждого очень важны.

В свое время именно эти качества привлекли вас друг к другу. Она вскружила вам голову. И в момент влюбленности казалось, что она будет примерной женой и отличной хозяйкой, - той, у которой все в руках спорится.

Каждый из нас живет по принципу наслаждения. Для вашей жены, наверняка обладательницы кожного вектора - наслаждения совершенно другого порядка. Подвижность, тяга к смене впечатлений, экономия во всем, восприятие мира с позиции пользы-выгоды, склонность к изменениям в пространстве, времени, умение заводить полезные связи.

Для вашей жены без перемен жизнь становится слишком пресной. Если в ее жизни не хватало перемен, а была сплошная рутина - дом, работа, дети, - то бессознательное желание может вытолкнуть ее в измену в браке. Измена опасна и сложна для обеих сторон. Но если женщину (в данном случае) измена возбуждает, то мужчина испытывает шок, из которого ему, самому лучшему и преданному, сложнее всего выбраться. И вот почему.

Почему не получается простить?

В семейной жизни мы часто находимся под некоторым давлением партнера. Это и завышенные ожидания, и претензии друг к другу. Все это постепенно накапливается. Например, когда жена не соответствует представлениям мужа об идеале. Мы сотню раз на день «переводим стрелки» вины друг на друга.

Изначально семья - единый механизм, как часы. Просто ваша стрелка - «часовая» и двигается чуть медленнее, а у жены, условно говоря, «секундная». И вот по ощущениям «часовой» стрелки (у мужа), жена слишком быстро двигается: мельтешит и суетится. Хочется ее «притормозить». Это особенности нашего восприятия, когда жену воспринимаешь как другого себя, только «неправильного».

Кто воспринимает измену как позор?

Корневой страх людей с анальным вектором - опозориться. Опозориться в чем? В родных категориях чистое/грязное - оказаться неожиданно «грязным». Измена - это всегда грязь и ощущение, что от этого не отмыться. Этот позор запускает глубинный страх, который не дает успокоиться и простить. Умом вроде бы все понятно, а сердце не отпускает.

Человек с кожным вектором никогда так не переживает измену. Для него огромным ударом будет, например, финансовая потеря или понижение по карьерной лестнице.

Именно поэтому, даже при желании простить, остается боль, она не позволяет восстановить и выстроить отношения с чистого листа. Плюс сильнейшая обида. На основе обиды возникает побуждение упрекать жену по любому поводу. Внешне - вроде как за тарелки немытые, а на самом деле - за измену. И внутреннее невысказанное ощущение, что после этого «плохого поступка» жены ничего хорошего уже не построить. Опыт прошлого довлеет и не позволяет построить отношения.

Это невозможно контролировать, поскольку в действие приходят бессознательные внутренние врожденные программы. В анальном векторе сложная психика. И сложнее всего таким людям простить измену. Тем более что они нацелены на прошлое и любят в нем покопаться.

Выйти из этой психологической ловушки сложно, но возможно. Только вот уговаривать себя, как советуют психологи: «плюнуть, забыть, не обращать внимания» - не получится. Обычно такие советы вам дают люди с кожным вектором, для которых измена - просто эпизод из жизни.

А вы не терпите лжи, поскольку сами очень порядочны. А вокруг другие люди, не всегда честные и верные. Но мы смотрим на мир исключительно через свою систему ценностей и требуем такого же от других людей.

А они не могут этого дать. Это все равно что от самоката требовать, чтобы он стал ракетой и вышел на околоземную орбиту. Да только нет таких свойств у самоката.

Ваша жена совершенно иначе воспринимает жизнь и наслаждается ею через свои свойства. У нее другой ценностный ряд. Это не хорошо и не плохо, это данность. Мы видим и ощущаем этот мир по-разному, хотя смотрим на одно и то же.

Тысячам людей тоже казалось, что невозможно простить измену близкого человека. Однако это произошло на тренинге , вот отзывы только некоторых из них:

«…У меня была большая обида на бывшую, с которой мы прожили 5 лет, столько ругались, но я всегда чувствовал себя обделенным, обиженным, что она меня бросила, хоть я и сам выгнал её из-за всех истерик и отсутствия отдачи (как мне тогда казалось). Так вот, сегодня моя обида перестала меня мучить…»

«…Отношения с женой выходят на какой-то заоблачный уровень. Я перестал ее упрекать, перестал на нее обижаться, злиться, высказывать ей претензии. В ответ она так потянулась ко мне, стала вдруг такой, как раньше. Доброй, милой и ласковой. Стала гораздо спокойнее и позитивнее. Люблю ее…»

Найти в себе силы простить жену

Пока вы обстоятельно не разберетесь во всех психологических особенностях вашей жены, обида и чувство вины не отпустят.

Чтобы простить близкого человека, надо понять и проанализировать, что именно заставило его так поступить. Конечно, очень важно, чтобы состоялся доверительный разговор между вами. И каждый смог поговорить о своих чувствах и желаниях, которые, скорее всего, не были удовлетворены и реализованы.
Начать лучше понимать друг друга и укрепить отношения в паре можно уже 25 Июл, 2018

Если жена изменяет и находит утешение в постели другого мужчины, это намного серьезнее, чем мужская измена. У мужчин ведь более развиты инстинкты, поэтому после измены он вряд ли уйдет к другой. Именно поэтому, кстати, жены чаще прощают измены – мужчину не переделать… А вот женщина, любящая жена, мать и хранительница всего дома и быта, идет на измену по более серьезным причинам, чем разыгравшийся инстинкт, поэтому виновны том, что женщина завела отношения на стороне, вы и только. Прощать или нет, зависит от ситуации, но перед тем, как простить измену жены, зарубите на носу, что простить это нужно один раз, забыть и больше никогда об этой истории не напоминать. И еще. Если жена вдруг пошла налево, есть в семейной жизни серьезная проблема. А вообще, посмотрите на измену жены женскими глазами.

Почему жена предпочла другого и в чем виноваты вы?

Да, это признать трудно, но вы виноваты. Причины могут быть вот какие:

1. Это может быть реакция на аналогичное ваше поведение.
   Если вы сами любитель интриг на стороне и не прочь ей изменить (или имеете одну, но постоянную любовницу), разумеется, вы ущемляете женское самолюбие и жена захочет самоутвердиться, доказать себе самой, что интересует если не для вас, то многих других мужчин. Также это может быть актом мести. Месть может быть и за единичный случай измены, кстати. Иногда жена просто уходит, а иногда отвечает своей половине той же монетой. Если при своей неверности вы еще и контролируете её и донимаете ревностью, это еще больше обижает женщину;
2. Вы не уделяете половине внимания.
   Конечно, когда проходят долгие годы семейной жизни, цветы дарятся в исключительных случаях. Но женщине хочется быть не только служанкой мужу, поваром, уборщицей, но еще и женщиной, к тому же любимой. А вообще, любая дама любит и комплименты, и цветы, и ласку, а не только вашу спину за компьютером или походы на футбол. И если у вас жена нежности не находит, не жалуйтесь после измены: виноваты сами;
3. Сексуальная неудовлетворенность.
   Им тоже это нужно. Кроме того, женщине доставить удовольствие может быть сложнее, чем мужчине. Задумывались ли вы об этом, удовлетворив свою потребность и заваливаясь спать? А вдруг появился тот, кто может её довести до оргазма?
4. На жену повлияло её окружение.
   Если подруги и родственницы постоянно рассказывают о том, какой вы плохой, она может и пойти на поводу;
5. Девушка замуж выходила не по любви и так и не смогла вас полюбить.
   А потом появился «её» человек. Здесь вы не виновны;
6. У жены мужской характер и секс она воспринимает просто как средство для поиска новых впечатлений;
7. Она полюбила другого. Здесь тоже нет вашей вины…

Также виной может быть любопытство, кризис семейной жизни и другое. Каждый случай предательства индивидуален, и не отыскав причину, вы не сможете это отпустить.

Чтобы определиться с причиной, по которой жена пошла на сторону, можно воспользоваться лишь одним способом – поговорить с ней. Более того, поговорить спокойно, без скандала, криков и уж тем более без физического насилия. Нельзя высказывать негатив в первую же секунду. После этого вряд ли можно будет восстановить отношения, ведь слова могут серьезно поранить. Здесь важно дать ей возможность выговориться, наконец-то послушать её и узнать о её интересах и проблемах. Взгляните на ваши отношения её глазами и только после этого думайте (желательно вдвоем), как действовать дальше.

Когда можно простить, а когда не стоит?

Прощать или нет – понять непросто, хотя бы из-за того, что женская душа сложнее и тоньше, чем мужская. Даже у психологов нет одного мнения.

Но если половинка полюбила другого или она вас вообще никогда не любила, не имеет смысла прощать, причем для вас обоих. Лучше отпустите её к любимому человеку, не страдайте и не мучайте жену. От таких отношений счастья все равно ждать не стоит и отношения точно не сложатся. Есть и другие поводы простить измену.

1. Например, если любимая раскаивается. Если жена осознает, что предала и сожалеет об этом поступке, её можно и нужно простить;
2. Если он честна и способна держать свое слово. После измены все клянутся, что больше это не повторится. Но если ваша половина раньше часто брала свои слова обратно и редко сдерживала обещания – измена может повториться еще не раз;
3. Измена была только один раз. Тот самый случайный секс. Если она осознает ошибку и честна, то, вероятно, предательство больше не повторится и её вполне можно простить;
4. Вы сильно её любите;
5. Если половинка очень любит вас. Это даст возможность исправить её ошибки;
6. Супруга делает все, чтобы стать лучше и исправиться.

Чтобы понять, нужно ли прощать жене предательство, можете задать вопрос, что плохого в её поступке и делать выводы исходя из ответа. Если жена понимает, что измена – зло, можете простить её.

Не стоит прощать, если жена предавала неоднократно, если у нее к вам нет уважения и нет любви, не осознает, что её поступок это зло, если вы не любите её, если она похотлива и аморальна, а также если обвиняет вас в своей измене: может оно и так, но у такой жены вы будете виноватыми всегда и совершенно во всем.

Также не нужно прощать, если вы узнали, предает она регулярно и изменой заканчиваются все её увлечения.

Можно простить и продолжить отношения, если у вас растет ребенок. Можете себя поставить на место ребенка и подумайте, нужно ли расходиться.

По мнению большинства психологов, простить жену нужно даже если вы расходитесь. Иначе обида и боль могут уйти в подсознание и засесть там, постоянно портя вашу жизнь. Это помешает вам создавать новые отношения.

Как действовать дальше?

Как уже было сказано выше, сначала надо спокойно поговорить с женой. Не проявляйте агрессию и оставьте бурные эмоции на потом…

Не нужно и выведывать какие-то интимные подробности отношений любовников. Этим вы себя накрутите еще больше и усилите негатив. Сейчас ваша задача – понять, что это за мужчина, что он значит для вашей половины есть ли продолжение у этих отношений, или это было просто мгновенное увлечение.

Многие из тех, кто пережил подобную семейную драму, говорят, что в этот период лучше разъехаться на время и все обдумать по одному. Так вы все взвесите и проще будет понять, нужно ли эти отношения продолжать. В любом случае, у вас обоих теперь все будет по новому. Если такая возможность имеется, лучше уехать из города дня на два и пожить в свое удовольствие. Можете начать заниматься чем-то новым.

Чего еще здесь делать нельзя, так это вслепую следовать советам друзей. Конечно, нужно и важно делиться, можно прислушаться, но решать, как в такой ситуации быть, можете исключительно вы сами.

Чего еще делать не нужно, так это изменять в отместку. Ничего из этого не выйдет, новая женщина не поможет вам пережить измену, на отношениях с женой придется поставить жирную точку в любом случае, а в итоге будет еще одна обиженная женщина, которой вы попользовались, и здесь вы точно будете виноваты.

Также не стоит прокручивать в голове сцены измены. Это тоже лишь накрутит вас и станет источником негатива. Сейчас вам нужно понять, сможете ли вы продолжать отношения с любимой женщиной, или нет.

Если здесь возникают трудности, не бойтесь обратиться к психологу, причем лучше к семейному. Можете даже вдвоем.

Также ответьте на несколько важных вопросов: сожалеет ли любимая о сделанном, хочет ли она продолжения отношений, понятна ли вам причина, по которой она пошла на сторону, способны ли вы эту причину устранить, в силах ли вы изменить свое отношение к жене, сможете ли вы быть в ответе за дальнейшие ваши отношения. Если большинство ответов положительные, скорее всего, у вас получится построить отношения заново.

Помогут и будут полезны беседы с друзьями, спорт, наконец, работа. Конечно, вы будете мысленно возвращаться к этой травме, но старайтесь на все смотреть со стороны. Вашей половинке сейчас тоже больно, даже если она не раскаялась. Примите поведение вашей жены.

Кстати, измена может и укрепить брак. Дело не в том, что вы поймете, как любите друг друга, а в том, что есть возможность найти проблемные места в ваших отношениях (это и есть причина измены, как правило) и сделать работу над ошибками, которая сделает вашу семью лучше.

А еще психологи советуют смотреть на интрижку супруги как на случайный секс, а не как на предательство, ведь так оно и есть.

Если же вы решили продолжить семейную жизнь, сотрите измену из памяти и больше никогда не напоминайте и не вспоминайте об этой истории. Но перед тем, как нажать кнопку «стереть», изучите ситуацию и сделайте нужные выводы.

Когда вы поймете, что готовы строить семью заново, можете вернуться к любимой. Лучше сделать это постепенно. Встречайтесь в кафе или на любой другой нейтральной территории, чтобы не стать снова жертвой своих эмоций и не наговорить неприятных слов. Просто поговорите и выясните отношения. Можно начинать вашу семейную жизнь заново и с определенными поправками.

Если отношения вы решили не продолжать, все равно простите. Просто нельзя жить с грузом на душе.

Как восстановить отношения

Во-первых, открыто говорите про то, что вам не нравится. Во-вторых, делайте то, что делали последний раз делали во время ухаживаний за любимой. В принципе, современной женщине не так уж много нужно от мужа: всего лишь ласки, нежности и любви. Так дайте ей их! Также при возобновлении отношений нужно делать так, чтобы у нее больше никогда не возникало желание завести другого мужчину. Это вполне в ваших руках.

В первую очередь, не давайте ей повода думать, что вы ей изменяете.

Уделяйте своей любимой побольше внимания. Пусть она ощутит, что любима по прежнему. Когда вы последний раз дарили ей что-то? Не помните? Так отправляйтесь за красивым подарком!

Также вам (точнее) ей, нужны будут комплименты, цветы в избытке и красивые слова: женщины, как и прежде, любят ушами. А вот подарки можно выбирать и романтические.

Посвящайте любимой больше времени, постарайтесь разделить её интересы: не стесняйтесь ходить с ней в театр, записаться на танцы, если она любит, заниматься хендмейдом…Женщины очень любят совместные дела с мужем, так что в выходные побудьте не в гараже с друзьями, а рядом с ней.

Можете вспомнить первое ваше знакомство и воссоздать первое свидание. Впрочем, можно не только повторить, а устроить новое романтическое свидание. Да, свидание жене. Можно даже необычное и неожиданное. Например, романтический ужин на крыше. Новый ресторан или кино тоже подойдет. Не забывайте включать фантазию и радовать любимую женщину. Можете просто почаще ходить в те места, где ваши отношения начинались.

Просто помогайте ей в быту. Знаете, сколько сил тратится на такие «мелочи», как готовка и мытье посуды? Можете вспомнить свои кулинарные навыки и приготовить романтический ужин своими силами. Вложите свою любовь в этот ужин. Она это оценит. Также можно позаниматься детьми, сводить их куда-нибудь или поиграть. Важно не быть просто потребителем всех благ, которые дает супруга. Будьте ей благодарны и за вкусные ужины, и за чистую одежду, и за многое другое.

Экспериментируйте с половой жизнью. Если вы никогда не доводили жену до оргазма, сейчас самое время попробовать. Почитайте хорошую книгу на эту тему, пообщайтесь с психологами, пробуйте новые позы и не только. Женщина тоже достойна того, чтобы получать удовольствие. Можете попробовать новые виды секса или освоить новые, непривычные места для занятий любовью. Если пластика позволяет, станцуйте ей стриптиз.

Займитесь собой. Можете ходить в тот же спортклуб, что и она (даже если никогда не ходили раньше), начните питаться правильно, обновите гардероб и хотя бы на время забросьте вредные привычки. Она все это точно оценит, ведь женщинам это нравится. Красивый муж будет причиной её гордости.

Не воспринимайте в штыки любые претензии любимой. Гораздо лучше, если она высказывается открыто, чем если жена молчит и копит обиду внутри. Чем это обернется – неизвестно, так что хотя бы прислушивайтесь к жене. Будьте гибче. На компромиссы должна идти не одна жена, а обе половинки пары, пусть вам это не так просто, как ей. Просто давайте женщине знать, что она любима, и не только словами, но и поступками.

Восстановить семью после измены жены вполне реально. Более того, она может быть даже более крепкой, чем раньше. Главное –извлечь все нужное из неприятного опыта и забыть о нем насовсем. Знайте, что вы лучше её любовника.

Время на чтение: 2 мин

Как простить измену жены – это вопрос, который беспокоит всех мужей, столкнувшихся с женской неверностью. Стоит ли прощать измену жены? Как пережить измену? Возможно ли нормальное функционирование семьи после нее? Тема неверности – одна из часто обсуждаемых и острых проблем. И если мужская измена более традиционна, то женская измена как распространенное явление начала обсуждаться лишь недавно. Психологи наблюдают, что именно мужчины находятся в большей растерянности после факта измены.

Измена есть манифестация неких длительно существующих в паре психологических проблем, обычно она не возникает за день. Эта проблема выявляет тонкие места в отношениях. Собственно сугубо физический факт измены, интимная связь вне уз брака – лишь малая часть травмы. Ранит и эмоциональная дистанция, предательство, признание тайн в отношениях, того, что часть жизни жены проходит вне ведения мужа.

Потому, задавшись вопросом, прощать ли измену жены, мужчина может решить его для себя положительно, рассмотрев измену как показатель длительно текущего кризиса, точку, после которой ничего не менять больше нельзя. Наверняка до факта неверности у вас выходило закрывать глаза на сложности в браке, и теперь он поставил вас перед осознанием и выбором – решать их или разорвать отношения, созданные вами обоими.

Конечно, многие мужчины, особенно обсудив этот вопрос с друзьями, или если факт измены жены стал известен окружающим – на вопрос, нужно ли прощать измену жены, реагируют крайне отрицательно и эмоционально. Здесь играют и ущемленное , и ощущение неразрешимости навалившегося пласта проблем, обнаружившихся вмиг.

Но именно в этот момент супруги, собравшись вместе и пытаясь понять, что происходит, могут впервые сознательно задуматься о том, как перевести их отношения на более качественный уровень. Они впервые начинают нормальный диалог. И если собственно сама измена не разбивает их отношения в пух и прах – то с этого момента возможно построение более функционально действующей семьи.

Можно ли простить измену жены?

Стоит ли прощать измену жены? По разным причинам женщина может совершить эту ошибку. Но «клей», который связывает их отношения, если супруги их ценят, имеют, ради чего сохранять брак, часто рождает желание исправить и построить отношения заново. Если же его нет, если жена этой изменой стремилась лишь найти дополнительный повод разорвать отношения, утяжелить проблему, сделать невысказанное очевидным – возможно, брак уже «умер», и сохранять уже нечего.

Задаться вопросом, прощать ли измену жены, мужчине нужно самостоятельно, не следуя слепо советам родных или друзей. Поскольку зачастую они имеют личный, пусть и бессознательный мотив, чтобы повлиять на ход событий. Так может проявиться скрытая месть, которая часто выражается в активном подталкивании к разводу, разжигании проблемы и псевдоучастии. Или же человек сам остался одинок и пытается навязать вам тот же сценарий жизни, чтобы не воспринимать себя таким одиноким, укрепить свою жизненную стратегию через вас.

Мужчине нужно посмотреть на измену жены как на иллюстрацию кризиса в браке, кризиса, созданного не женой самостоятельно, а при их обоюдном участии. Разберитесь, что вы ждете от вашего партнерства, почему вы об этом ранее не говорили, что нужно внести в ваши отношения, чтобы измена была невозможной далее? Это позволит вам не лишь разобрать данную проблему, но и обогатит вашу семейную жизнь. Иногда даже если брак не удалось сохранить, разбор этой проблемы пригождается мужчине в следующих отношениях, предотвращает подобные сложности в новом партнерстве, поскольку они часто зависят от мужчины также.

Существует категоричное мнение, что изменивший один раз человек обязательно продолжит изменять. И мужчина здесь испытывает страх неизвестности, неупорядоченности, бесконтрольности жизни с этой женщиной. Иногда, даже любя, он может настолько сильно переживать потерю доверия, что решит разорвать отношения и остаться холостяком, а лишь через время строить отношения, при этом в партнеры, выбирая максимально предсказуемую женщину.

Мужчина чаще переживает измену, словно предательство партнера в бизнесе – когда он подвел и нашел свои выгоды на стороне. Теперь же опасно с ним иметь дело, ведь где взять гарантии, что эта ситуация не повторится. Следуя логике, он заставляет себя принять решение, которое его обезопасит. Если этот подход вам близок, то тут стоит исследовать прямоту и честность в поведении женщины, не пытаться утрировать и очернять ее поступок, не раздувать образ возможных будущих проблем, а также сугубо логически рассудить, какие ее потребности она пыталась удовлетворить на стороне. Возможно, что в вашем партнерстве ее интересы были ущемлены, что-то сверхважное для нее она не могла получить. Только определив, что это, вы более объективно станете судить о ситуации.

Как простить измену жены и жить дальше?

Есть ли семейная жизнь после измены? Как найти силы для прощения? Не фантазируйте о том, что сейчас происходит у вас в семье. Выясняйте это, выясняйте каково отношение жены к случившемуся. Люди склонны ошибаться, склонны совершать ошибки, в каких потом раскаиваются. В особенности женская измена часто свидетельствует о невысказанных проблемах, отсутствии понимания между супругами. Возможно, она стремилась сообщить вам об эмоциональных проблемах, вы же не смогли воспринять их, а ей не хватило смелости и прямоты, чтобы продолжить говорить о них дальше, настаивать и искать выходы.

Или от вас не было участия, желания строить отношения? При таком варианте сухих, безжизненных, по сути формальных отношений, женщина воспринимает себя ненужной мужу, нелюбимой. Она, пытаясь избавиться от переживания пустоты собственной жизни, может найти выход в сторонних отношениях, особенно если рядом оказался понимающий ухажер, который готов демонстрировать участие, быть внимательным к ней, что подогревается ее недоступностью и нежеланием на самом деле нарушать семейные узы и изменять мужу.

Если вы мечтаете построить качественные отношения в принципе, даже не рассматривая сейчас, с этой ли женщиной или в будущем – вам нужно смотреть в глаза личным . И те стороны, что вы не хотели замечать, признавать как часть реальности, желая следовать только своим решениям.

Женщины главной ценностью жизни считают отношения. Когда жена изменила – очень редко это лишь потребность полового контакта с иным мужчиной, скорее это крик о внимании и помощи, попытка найти подлинные отношения и понимание. В ситуации женской измены на первую линию выходят не гедонистические потребности, а желание построить отношения. Женщины чаще прикипают к одному постоянному мужчине, чему способствует выработка гормона окситоцина, какой выделяется у женщин при оргазме в большем количестве, чем у мужчин, гормона привязанности.

Критерии измены для каждой пары индивидуальны. Для некоторых изменой является переписка в соцсети, для других и наличие половой связи не есть подлинной изменой. И как показывает практика, чаще отношения разрушаются не лишь от факта измены, но из-за последствий, того, что супружеская пара не смогла сделать выводы, пошла по дороге дальнейшего разрушения отношений. Также в случае подозрений и постоянных напоминаний жене, даже сожалея об измене, подумывает об уходе по причине, что измену не смогут забыть, простить.

Есть два распространенных мнения: одно – прощать измену нужно, другое – этого делать категорически нельзя. Мужское мнение часто состоит в том, что жена, изменяя, ищет свободы или интимных удовольствий. Однако статистика подтверждает, что она ищет отношений, которых, как выясняется, на деле может не быть в семье. Бывает, что спустя годы брака к супругам приходит понимание наличия семьи как системы с ее обязанностями, но отсутствия подлинной близости, собственно отношений. Женщина, ища сторонних отношений, обычно испытывает проблему с , сложности проживания себя как полноценной женщины, требует признания мужчины. Если она не получает его в браке – вопрос лишь времени, когда жена начнет поиск других отношений, и сложатся ли они.

Проблема женских измен возникает из-за отсутствия удовлетворения собой, какое в итоге ведет к желанию получить оценку извне. Получая внимание и признание мужчин, женщина на время испытывает подъем сил, чувствует себя полноценно. В браке даже при обоюдных чувствах супруги со временем привыкают друг к другу, женщина перестает получать ухаживания от мужа, но продолжает сильно нуждаться в них.

Здесь мы подошли к основаниям мнения, что однажды изменивший человек изменять будет всегда, а единственным верным решением является разрыв. Да, если не работать с внутренней психологической ситуацией, то проблема измен никуда не уйдет. Женщине нужно разрешить проблему со своей самооценкой, личной значимостью, способностью получать наслаждение от жизни, глубокое удовлетворение от ее женской природы.

Как простить измену жены и жить дальше? Мужчина должен для себя понять, почему именно эту женщину он выбрал, и чем, возможно, его стратегия поведения согласуется с поведением женщины с низкой самооценкой. Что требуется, чтобы жена чувствовала себя удовлетворенной с вами?

Если эмоциональная природа вашей жены требует внимания, то муж, какой не хочет столкнуться с изменой, должен уметь слушать свою жену, давать ей выговариваться, ведь так она выплескивает свои , делится переживаниями. На сегодня многие отношения часто имеют мужскую ориентацию, партнеры живут словно друзья, деловые соратники, а женственность остается при этом нереализованной, находя выплеск только в детях, редких моментах супружеской романтики и, как в разбираемой нашей ситуации, в новых связях на стороне. Чтобы сохранить брак вам нужно научиться сохранять подлинность отношений, углублять их, что является большим трудом для обоих.

Если вы долго раздумывали, нужно ли прощать измену жены, и решили идти дальше в разборе этой сложной проблемы – вам в помощь будут советы психологов. После разговора с женой, когда вы выбрали сохранение отношений и жизнь дальше вместе, вы встанете перед следующими проблемами.

Вероятно, вы станете искать причину лично в себе. Она может быть, а может, и нет. Мужчина, которому изменили, часто начинает себя здесь загонять в угол, считая себя виноватым во всем и делая вывод, что лично с ним дела обстоят не так. Забудьте об этом. Начните искать положительные подтверждения, что вы находитесь в порядке, посмотрите, как к вашей персоне относятся на работе, друзья, близкие. Вы обнаружите то, что важны им, значит, в вас присутствует много того, за что другие ценят вас.

Как простить измену жены, если у мужчины отмечается неприятие ее тела? Это нормальная реакция. Здесь нужно выждать время и лучше пройти психотерапию, чтобы на базовом уровне прожить и разрешить эти эмоции неприятия. Каждое слово жены вы начнете воспринимать как , искать подвох даже в правде, пытаться раскрыть ее замыслы. Ваше недоверие будет основано на незнании, что еще жена может позволить себе. Возможно, вы даже испытаете ощущение, что она как человек вам чужда и незнакома.

Как простить измену жены? Советы психологов на этот счет такие: есть несколько вариантов хода событий дальше. Либо вы начнете прогонять это сложное эмоциональное состояние по кругу, подозрительно относясь ко всему, сколько бы жена ни пыталась показать вам свое отношение действиями – и тогда взаимоотношения, скорее всего, распадутся, поскольку вы загоните и себя, и ее. Если спустя полгода вы обнаружили по-прежнему себя в круговороте мыслей – стоит пойти к психологу, одному выйти из круга очень сложно. Либо вы начнете общаться и обсуждать, проживать эту тему с друзьями, родными. Здесь нужно тщательно выбирать собеседника. Если человек несколько раз проживал факт измены – он не повлияет положительно на вашу ситуацию. Стоит разговаривать с тем, у кого есть опыт прохождения через измену и сохранения отношений. Он придаст вам спокойствия и уверенности, поможет распрощаться с , а ведь именно они составляют большую часть проблемы.

Следуя закону компенсации, если вы пожелали вернуть боль, что испытали от измены, и сейчас стараетесь сделать жене больно в ответ – верните ее наполовину меньше. Тогда вы на эмоциональном плане скомпенсируете негатив, двигаясь к уменьшению проблемы, но не раздуванию ее.

Как простить измену жены: есть ли шанс сохранить семью?

С самого детства мы слушали «бородатые» анекдоты про измены жен своим мужьям, и хохотали от нелепых юмористических ситуаций, которые происходили, когда неожиданно из командировки возвращался глава семейства. Нам казалось, что это всего лишь вымысел, безобидный юмор. А в реальной жизни жены изменяют мужьям в единичных случаях. Как сильно мы ошибались! Но, тут ничего не поделаешь. Это жизнь. Взрослая, как нам когда-то казалось, беззаботная жизнь. В этой статье мы поговорим о том, как простить измену жены.

На самом деле, во взрослой жизни случаются подобные проблемы . Причем, чаще, чем вы сами себе представляете. Статистику тут, разумеется, не выложишь: женщины не любят делиться с окружающим «количеством входящих абонентов». Но все мы прекрасно понимаем: жены своим мужьям изменяют, если и меньше своих суженых, то ненамного. И уже не до шуток, когда некогда самая обаятельная, привлекательная, красивая и верная наставила тебе такие «рога», что «отдыхает» олень. Мир переворачивается с ног на голову. Мужчина никогда не готов к такой ситуации. И зачастую не знает, как простить измену жены. И можно ли вообще простить такое предательство?

Но, давайте будем откровенными: в 9 из 10 случаев, когда происходит измена одного из партнера, виноваты оба.

Кто бы там что ни говорил. Можно ли простить измену жене? В большинстве случаев, можно. И сейчас мы вам попробуем дать советы, которые наверняка вам могут пригодиться, если проблема семейной измены зашла и в ваш дом.

Стоит ли прощать?

А, стоит ли прощать измену жены вообще? Мужья, схватившись за голову, узнав о предательстве, «забивают» себе голову этим вопросом каждую минуту. Мог ли я что-то сделать? Мог ли предотвратить? И, кто этот «мужезаменитель»? Знал ли я его? Вопросов возникает просто-напросто невероятное количество. Которые, как утверждают психологи, лучше раз и навсегда постараться выбросить из головы. Как бы сложно это ни было сделать.

Женская измена как простить ее? А, попробуйте поставить себя на ее место. Когда у мужчины появляется возможность изменить своей второй половинке с уверенностью в 99%, что она не узнает, он обязательно воспользуется предоставленной возможностью. Может быть, не каждый. Но эти самые пресловутые 9 из 10. Мужчина ведь - самец! Ему простительно заглядываться на противоположный пол. И не только заглядываться. А жены должны быть послушными и ждать домой (пусть якобы из командировок) сутками напролет, готовить вкусный ужин и пораньше класть детей спать, чтобы еще успеть ублажить своего суженого-ряженого. По крайней мере, так думают мужчины.

Как простить правильно

Ладно, оставим «прелюдии». Ответим все-таки на вопрос: «Как можно простить измену жены? Попробуйте начать искать ответы на вопрос, что говорится, с себя. Только начинайте не винить себя, а искать причины, почему женщина «заглянула налево». Не зря же еще наши бабушки говорили, что от хороших мужиков жены не уходят. Да, время изменилось. Но доля истины в этих словах есть и сейчас.

Вы должны понимать, что причина измены, - не лысина на голове, и не полученное в позапрошлом году повышение по работе. Причины совершенно в другом. И их обязательно надо найти.

Вы их сами в себе должны найти. И не стоит сгоряча обвинять свою вторую половинку в инфантильном характере. Ваша супруга по каким-то причинам сделала свой выбор, изменив вам. И наверняка она тысячу раз подумала, прежде чем уединиться с посторонним человеком. Она знала, что может потерять вас. И все-таки сделала это. Если, конечно, не вмешался в дело алкоголь и безумное необдуманное желание встретить рассвет «вон с тем красавчиком на танцполе». К сожалению, таких дам, как прекрасно знают мужчины, тоже хватает. И, чтобы простить измену женщины, нужно, в первую очередь, постараться «сгладить углы», а не выяснять отношения день ото дня.

Утихомирьте свои эмоции и попробуйте поговорить со своей супругой в спокойной атмосфере. Это не должно быть людное место, вы должны оставаться вдвоем. Выведите друг друга на честный разговор.

Причина измены, зачастую, банальна: женщине чего-то не хватает в отношениях с вами. И она достаточно легко повелась на новое увлечение, пусть и задумываясь о последствиях. Возможно, вам после откровенного разговора будет трудно осознать, как простить жену после измены теперь. Но, если вы настроены сохранить семью , вам придется выслушать все. Даже самое нелицеприятное для вас. То, что ударит по самому больному. И сделать выводы!

Слушайте друг друга, делитесь искренними эмоциями, а не теми, что вы скрывали до измены «за ширмой».

Ни в коем случае не переводите спокойный разговор в разговоры «по душам». Поверьте, это вообще ни к чему хорошему не приведет, и станет только хуже. Поставьте перед собой конкретную цель, что вам нужно сохранить отношения. А не разрушить их! Не стоит вашей супруге указывать на все ее недостатки.

Особенно, если это касается интимного плана. Вы же уже поняли, что кто-то ее умения в постели оценил. И не раз, скорее всего. Так что на этом вопросе зацикливаться точно не стоит.

Вспомните о том, что вас объединяет. Это могут быть дети, не говоря уже о материальных ценностях (красивый дом, беззаботная жизнь с финансовой точки зрения). Вы только представьте, сколько вы всего потеряете (в плане счастливого настоящего и будущего), если сейчас разорвете отношения с женой раз и навсегда.

Построить отношения заново

Естественно, одного разговора, чтобы отношения вновь вышли на хороший прежний уровень, будет недостаточно. Если верить профессиональным психологам, то мужчина может смириться с изменой своей жены не раньше, чем через 2-3 года. Даже, если они уже живут вместе и спят в одной постели. В этом, разумеется, ничего удивительного нет. Мужчины привыкли иметь власть над женщиной. И ему трудно быстро смириться, что в одно время (при нём живом) нашелся самец намного лучше. Если вам удастся простить свою женщину раньше, чем через несколько лет, - это действительно любовь, которой не страшны никакие преграды и кризисы . Тут двух мнений быть просто не может.

Период, когда вы будете вновь строить свои отношения после измены, невероятно тяжелый. Будут бесконечные ссоры, доверие так просто друг к другу не вернется.

Не теряйте себя. И помните, что многие женщины, попавшиеся когда-то на измене, осознают, что они могли когда-то потерять. И больше никогда не задаются даже мыслями о том, чтобы еще раз «повернуть налево». В отличие от мужчин, о чем мы итак все с вами прекрасно знаем.

Потерять и разрушить все - проще простого. И нет никаких гарантий того, что когда-нибудь после развода вы сможете встретить свою новую вторую половинку и стать счастливым. Ошибаются практически все в семейных отношениях. Просто нужно сделать все от себя зависящее, чтобы эта ошибка стала первой и последней. И, кто знает, может в «новой» жизни эмоций и доверия друг к другу станет даже больше, чем после первого свидания, первого поцелуя, осознанного решения жить вместе и соединить себя узами брака.

Семья - это то, за что стоит хвататься даже, если отношения уже «на ниточке».

Не забывайте об этом и никогда не припоминайте своей супруге о том, о чем вы вместе пообещали забыть. И все у вас обязательно будет хорошо. В этом можете даже не сомневаться. Семейного вам счастья!

Измена жены. Как простить измену жены? Этот вопрос мне ежедневно задает кто-то из обратившихся ко мне на прием мужчин, оказавшихся в положении обманутого мужа. И прежде чем дать на него ответ, я интересуюсь: «У вас в семье произошла , вы знаете об этом, ваши действия теперь логичны-развод, но вы хотите простить ее- А зачем вам нужно прощать изменившую жену?»

При этом, меня не устраивает аргументация, типа: «Я ее люблю, без нее не могу!», «Она меня любит, во всяком случае – раньше точно любила!», «У нас маленький ребенок!», «Я живу в ее квартире, мне некуда идти», «Из-за развода я потеряю много денег и имущества, поэтому хочу избежать раздела имущества, нам лучше помириться», «У жены много денег, высокий социальный статус, свой бизнес – разве можно отказаться от такой жены, пусть и изменившей?!», «Говорят, время лечит – буду надеяться на то, что с годами все как-то само собой успокоится».

Как психолог, точно знаю: к сожалению, даже самая сильная любовь жены к мужу – не гарантия от ее измены, в том числе – новой, очередной измены жены. А даже самая сильная любовь мужа к изменившей жене – не гарантия того, что этот мужчина действительно сможет простить свою жену и не умрет через несколько лет от инфаркта или инсульта, которые развились на почве его моральных страданий и депрессии. Или не начнет пить и избивать жену, проклиная ее неверность. Что точно не является рекомендацией к сохранению такого брака.

Жизнь с изменившей женой из-за боязни раздела имущества или жадности к ее богатствам и доходам – на мой взгляд, это плохо соотносится с принятым в обществе стандартом мужского поведения. Да это и не решение проблемы с изменой. Ведь изменившая жена может изменить вновь и сама инициирует развод и раздел имущества. В этом случае, сохранение брака на какое-то время – просто военная хитрость, чтобы муж мог успеть вывести хотя бы часть своих активов.

Тезис «жить с изменившей женой ради детей» – красиво звучит только на бумаге. На практике, такая семейная жизнь – бесконечная череда упреков, скандалов, уходов и угроз разводом. Когда в этих условиях рушится психика не только мужа и жены, но и тех, ради кого формально все это задумывалось – их детей. Да и дети вырастают, видя искаженную ненавистью и тоской модель отношений мужчина-женщина, что также не способствует их будущему собственному личному и семейному счастью. При спокойном разводе и сохранении контакта с детьми, которые будут общаться с любящими их мамой и папой, находящимися в адекватном, а не в возбужденном состоянии, риски для психики детей будут ниже.

Что касается установки на то, что «время – лечит», то она работает только в том случае, если пара из мужа и жены после супружеской измены (в данном случае – жены) движется в правильном направлении, то есть вообще-то говоря, лечится в принципе.

Время не лечит, если не принимать правильное лекарство.

Неправильное лекарство или отсутствие лечения

со временем не лечит, а калечит и даже убивает.

Поэтому, лично мой правильный ответ на вопрос «Зачем нужно прощать изменившую жену» такой: «Потому что я все равно люблю эту женщину; вижу ее любовь и уважение к себе; вижу явные признаки ее раскаяния; вижу ее искренне желание быть только со мной; понимаю, что она хороша как мать моих детей, как хозяйка и как женщина для меня». Скажу проще: «Изменившую жену не только можно простить, но и само это прощение технически возможно только в том случае, если выдерживается сразу несколько очень значимых параметров. Вот они:

💡 — муж чувствует свою собственную любовь к изменившей жене;

💡 — муж увидел ее признание и покаяние в совершенной измене, готовность понести заслуженное наказание (даже назначит его себе самой, не дожидаясь предложений и решений супруга);

💡 — муж увидел решимость женщины на 100% исключить любые личные контакты не только с тем мужчиной, с кем она изменила, но и с любыми другими (что снижает техническую вероятность других измен в будущем);

💡 — муж видит подчеркнутое стремление жены стать еще лучше как мать детей, как хозяйка (пища, порядок в доме и т.д.), как женщина для своего мужа (внимание к нему, лучший секс, психологически комфортное общение и т.д.)

Все это давно сформулировано мною как «ПРАВИЛО «СЕМЬ/ТРИ ПРИ ИЗМЕНЕ ЖЕНЫ » психолога Андрея Зберовского . Его суть такова: Принципиально считаю, что не следует сохранять брак в случае измены жены, если имеется большая часть из данных семи обстоятельств:

- измена жены является уже не первой, клятвы верности уже нарушались;

- жена принципиально уклоняется от деторождения в браке и не изменила своей позиции после выявления измены;

- жена уклоняется от ведения качественной интимной жизни с мужем и не стремится улучшить ее после выявления измены;

- изменническая связь жены длилась длительное время и там явно были сильные любовные чувства;

- жена до последнего отпиралась мужу о факте измены и характере или вообще так и не призналась в измене, вопреки фактам;

- жена не проявляет признаки раскаяния в содеянном, не извиняется, не готова осуществить комплекса мер по исключению измены в будущем (не увольняется с работы, если изменяла с коллегой; не блокирует любовница во всех средствах связи, не убирает пароли с телефона, не делает прозрачным свой день, не прекращает проведение досуга и отпуска без мужа и т.д.);

- жена пыталась настроить детей против мужа, не признается перед ними в содеянном (если они уже взрослые); сама пытается угрожать уходом/разводом и требует выгодного для себя раздела имущества.

Тут моя логика проста при измене жены:

Отсутствие раскаяния в измене и мер по исключению личного общения

с противоположным полом делает сохранение брака бессмысленным.

Если же ничего из этой «фатальной семерки женской измены» то вероятность прощения жены и восстановления семьи возрастает во много раз. Особенно в том случае, если муж признает и наличие собственной вины в измене своей жены. Прежде всего в «фатальной тройке мужских ошибок в браке»:

- муж в данном браке сам изменял жене, имел алкогольную, игровую или наркотическую зависимость, оскорблял, унижал и бил жену, не уделял ей никакого внимания, тунеядствовал, тем самым отталкивая от себя жену;

- муж был против создания официального брака и заведения детей в семье, все это произошло благодаря упорству женщины;

- муж сам уклонялся от ведения активной интимной жизни в семье тогда, когда супруга была молодец в данном вопросе.

Ведь в данном случае, при всей вине жены, она на протяжении всего предшествующего периода семейной жизни старалась на благо семьи: терпела многочисленные унижения, рожала и воспитывала детей, стремилась к мужу как к мужчине.

Эти факторы «семь/три» считаю важнейшими для вопроса о том, как простить измену жены! Если жена признает свою вину и любой ценой готова все исправить и сделать жизнь мужа психологически комфортной, простить измену не только можно, но и нужно! И сделать это особенно нужно в том случае, если в случилась по есть прямой или косвенная вина самого мужа.

Если у жены активная позиция в раскаянии и в стремлении не просто сохранить брак «для галочки», а повысить его комфортность для обоих супругов и их детей, прощение жены не просто реально, но и возможно за относительно короткое время – в период от трех месяцев до одного года.

Что конкретно нужно сделать, чтобы простить измену жены ? Нужно сделать пять базовых вещей:

💡 Первое .Измена жены. Как простить измену жены?- Предложить изменившей жене дать письменную клятву о том, что она исключает возможность новой измены . Сообщив любовнику, что их отношения были ошибкой и закончены навсегда, женщина может написать своему мужу «гарантийное письмо»: «Я, ФИО признаю себя виновной в измене своему мужу (его ФИО) с гражданином ФИО любовника. Искренне раскаиваюсь в содеянном и обязуюсь навсегда исключить свое личное общение с другими мужчинами, кроме мужа и родственников. В случае нарушения данной клятвы буду считать себя виновной в разрушении нашей семьи, не буду противодействовать решению мужа о разводе, и самому разводу, справедливому разделу имущества и общению мужа с детьми».

Подписание изменившей женой такого «гарантийного письма» во-первых благоприятно действует на моральное состояние мужа. Во-вторых, это удерживает саму женщину от возможного срыва, ведь ни для кого не секрет, что длительные измены возможны для женщин только в том случае, если у них есть сильная симпатия к другому мужчине. И эта эмоциональная связь может сохраняться у женщины спустя месяцы и годы после разрыва с любовником, даже вопреки ее собственному желанию дорожить мужем и семьей. Сама же мысль о том, что в случае развода муж покажет данную клятву детям женщины и ее родственникам, поможет женщине перебороть свое остаточное влечение и вовремя остановиться себя от звонков и смс-сообщений бывшему «левому» партнеру. Во всяком случае, очень многие женщины искренне признавались мне в том, что они были рады тому, что когда-то по моему совету писали подобные клятвы, так как это укрепляло их морально.

💡 Второе. Измена жены. Как простить измену жены? -Согласовать все имущественные вопросы на случай возможного будущего развода. В большинстве семей измена застает всех врасплох. Даже сами те, кто изменяют, редко имеют четкий план по разделу имущества в случае развода. Это приводит не только к многочисленным имущественным конфликтам в период семейного кризиса и финансово-квартирному шантажу друг друга, но и неприятному психологическому послевкусию даже после примирения. Чтобы исключить все это, приняв решение сохранить брак при измене жены, советую заключить у нотариуса типовой брачный контракт, в котором будут прописаны все имущественные и финансовые права и обязанности мужа и жены в случае развода. Или подписать хотя бы мировое соглашение между супругами, где будет указано имущество каждого из них и их детей. И быстро переоформить это имущество в соответствии с договоренностью на мужа, жену и детей (или иных родственников) посредством дарения. Регламентация этого вопроса позволяет убрать из головы мужа и жены мысли о том, что кто-то сохраняет брак только ради корысти, сконцентрироваться на выстраивании в семье правильных личных, а не финансовых отношений.

Если провинившаяся жена считает правильным дать верному мужу чуть больше собственности, чем себе – это ее личное дело, это не является обязательным. Хотя для многих мужчин (если они сами верны жене) это – бальзам на душу при примирении. Но лично я – за равноправие мужчины и женщины, в том числе – материальное и финансовое.

Измена, какой бы болезненной она не была – не повод для грабежа

провинившегося супруга и не повод для корыстных торгов.

💡 Третье. Измена жены. Как простить измену жены? -Исключить любые поводы для ревности друг друга. В частности:

— Примирившиеся муж и жена убирают из круга своего общения тех людей, что вызывают ревность у их второй половины. Женщина не общается с теми своими подругами, что были в курсе ее измены и лично общались с ее любовником. Так как это будет вызывать неприятные ассоциации у мужа, провоцировать его на конфликты.

— Жена в течение одного месяца увольняется с того места работы, где работает ее любовник (если он был ее коллегой).

— Жена выбрасывает все те подарки, что дарил ей любовник, стирает все совместные фотографии с ним.

— Жена блокирует бывшего любовника во всех средствах связи, от мобильного телефона до социальных сетей.

— Жена не посещает с мужем те места, где она бывала с любовником или где возможны случайные встречи с ним.

— Жена исключает любое личное общение (т.е. не связанное с ее работой) с любыми мужчинам, в том числе – виртуальное.

— Жена меняет свой стиль и гардероб в том духе, что потребует ее муж.

— Жена отказывается от выхода в увеселительные и развлекательные заведения, на корпоративы, в гости к подругам, от поездок в отпуск без сопровождения мужа или против его воли. От командировок и повышений квалификации в других городах, если муж будет против этого.

— Жена отказывается от флирта и благосклонного принятия знаков личного внимания от других мужчин (шоколадок, приглашений в кафе, кино, подвезти домой, в чем-то помочь и т.д.).

💡 Четвертое. Измена жены. Как простить измену жены? Создайте в семье режим полной прозрачности . Это включает:

— Муж и жена всегда знают планы друг друга на день, графики работы и деловых встреч друг друга, встреч с родственниками или друзьями.

— Муж и жена знают реальные доходы и расходы друг друга, имеют полный доступ к банковским картам друг друга, знают их пин-код, имеют доступ в виртуальный личный кабинет банков.

— Муж и жена всегда берут телефон, когда звонят друг другу. В том числе – по системам видео связи. В случае каких-то технических трудностей (типа совещаний и общения с руководством, посещений официальных учреждений и т.д.) заранее информируют о том, что не смогут сделать это в течение какого-то времени или общаются посредством смс-сообщений.

— Муж и жена знают пароли от мобильных телефонов (и имеют возможность брать распечатку звонков) и аккаунтов в социальных сетях друг друга.

— Жена своевременно информирует мужа, если кто-то из мужчин пытается оказывать ей знаки внимания, как женщине.

💡 Пятое. Измена жены. Как простить измену жены? -Восстановите интимные отношения в семье и заметно улучшите их. При примирении важно добиться оживления интимных отношений в семье, их качественной модернизации и увеличения регулярности и продолжительности. Это даст мужчине и женщине возможность эмоциональной разгрузки себя, позволит снять охлаждение и убрать дистанцию, что всегда логично возникает после измены. Началом начал этого является увеличение частоты телесных прикосновений друг к другу. Мужу и жене нужно чаще прикасаться друг к другу, обнимать, целовать и гладить друг друга. Постепенно, шаг за шагом это будет восстанавливать в паре взаимное интимное влечение.

💡 Измена жены. Как простить измену жены? -Шестое. Исключите в семье разговоры на тему случившейся измены . Если изменившая жена правильно поведет себя и выполнит все то, о чем писалось в пунктах выше, мужу следует взять на себя обязательство исключить обидные подколы-подначивания и упреки в сторону жены по поводу случившегося. Если у мужчины будет проявляться склонность нарушать данную установку после употребления алкоголя, значит, следует полностью исключить алкоголь в ближайшие месяцы после начала примирения. Только такая стратегия позволяет мужчине и его жене быстрее забыть тяжесть случившегося.

:idea:Измена жены. Как простить измену жены? -Седьмое. После примирения с женой снимите остаточный психологический стресс какими-то яркими позитивными действиями. Известно, что «клин вышибается клином» – одна яркая человеческая эмоция может быть нейтрализована только другой яркой человеческой эмоцией. Негативная – позитивной. Так как измены и угрозы развода – эмоции сверх негативные, значит снимать эту доминанту в вашей памяти следует только эмоцией сверх позитивной.

Желательно – сразу суммой из нескольких оптимистичных событий, действий и впечатлений. Проще говоря, после примирения супругов обязательно должны произойти какие-то ритуальные действия, подчеркивающие, что мир в семье полностью восстановлен, подобных неприятных событий в истории пары больше никогда не будет. Как психолог рекомендую семейным парам следующие варианты таких действий:

Десять способов быстро снять стресс после примирения супругов:

1.Если измена/уход из семьи произошли в гражданских отношениях – после примирения мужчине и женщине следует немедленно идти в ЗАГС и создавать законную семью. А уже только потом – выполнять все рекомендованное ниже.

2. Если у пары была регистрация в ЗАГСе, а партнеры – верующие, в знак примирения и прощения после измены жены можно либо парой сходить в церковь на причастие и покаяние, либо совершить торжественный обряд венчания.

3. Если давным-давно, в момент заключения брака, супруги были бедны, а свадьба – более чем скромна (или вообще была только формальная регистрация без празднования), а сейчас экономическая ситуация стала уже лучше, рекомендую поездку на такие тропические острова (Бали, Мальдивы, Доминикана, острова Таиланда и т.д.), которые специализируются как раз на проведении красивых брачных обрядов. И трогательно-романтично сыграть свадьбу еще раз. Получив об этом документ, который торжественно можно повесить на стену в рамочке.

4. Обязательно поменять обручальные кольца: имеющиеся уже запятнаны некрасивой историей с изменой. Тем более, что в период семейной размолвки многие мужья и жены какое-то время не носят свои обручальные кольца. Иногда даже их выбрасывают или возвращают друг другу. Торжественное одевание новых обручальных колец помирившимися мужем и женой ко многому обязывает!

5. Провести профессиональную семейную фотосессию. Из лучших фотографий сделать либо коллажи в рамочку на стену, либо вообще – фотообои в вашей семейной спальне. Это очень улучшает настроение жене, мужу и детям.

6. Совершить вдвоем что-то экстремальное: прыгнуть с тарзанки или парашюта, погрузиться на дно реки, моря или озера в аквалангах (не забыв выпить там шампанского), забраться на вершину ближайшей горы, облететь ваш город на мотодельтаплане или вертолете, устроить рафтинг-заплыв и т.д.

7. Устроить торжество по случаю вашего примирения в необычном формате: откупить на несколько часов лимузин, пригласив покататься с вами друзей семьи. Или муж и жена могут слетать на выходные в столицу или за границу, вдоволь поплясав там в престижном ночном клубе или на пляжной вечеринке. Еще можно повесить замок с выгравированными именами супругов на романтическом мостике.

8. Помирившиеся супруги могут дойти до ближайшей туристической фирмы, купить горящую путевку и прямо завтра (а лучше – этой же ночью) вылететь куда-нибудь на море. Или вообще – устроить себе морской круиз. Если семейная пара не очень богата или до отпуска еще далеко, муж и жена могут просто сесть в свою машину и доехать до столицы соседнего региона, проведя романтическую ночь в гостинице или ресторане другого города.

9. Если изменившая жена встречалась с любовником в ее автомобиле, правильно как можно быстрее продать это авто и приобрести другое.

10. Если измена жены произошла прямо в родной семейной квартире, муж очень от этого страдает и никак не может этого забыть, есть смысл продать данную квартиру (также – и роковую кровать!) и приобрести другую. Конечно, смена жилплощади всегда дело хлопотное и затратное, однако уверяю вас: сохранение семьи и душевное спокойствие мужа того стоит!

Имейте в виду: чем больше действий из данного списка будет осуществлено в вашей паре, тем быстрее уйдут из вашей памяти навязчивые воспоминания. Причем предпринимать все это следует в течение ближайшего времени после примирения.

💡 Восьмое.Измена жены. Как простить измену жены? -Регулярно общайтесь на общие темы, обсуждайте и ставьте общие цели в жизни, не сидите дома! Измена часто является следствием отсутствия общей совместной деятельности у супругов, нехватки их элементарного личного общения на общие темы. Это должно быть немедленно устранено! Смейтесь в вашей семье каждый день. Специально для этого читайте анекдоты, высылайте друг другу шутки и смешные картинки и видео-ролики из Интернета. Возьмите за правило, что каждый день у супругов должно быть хотя бы полчаса/час без детей! Для этого возьмите за правило укладывать детей на час-два раньше времени, чем ложитесь спать сами. Используете это время для общения! Имейте четкие планы общей семейной активности на выходные дни и не сидите дома.

💡 Девятое.Измена жены. Как простить измену жены?- Демонстрируйте вашим детям, что в вашей семье все стало хорошо. Чаще общайтесь с ними вместе с женой, входите с детьми в общественные места и гости, обнимайте и целуйте их. Стабилизация психологического состояния детей всегда нормализует психологическое состояние мужа и жены.

💡 Десятое.Измена жены. Как простить измену жены? -В течение года после выявления жены не слушайте песни на родном языке, не смотрите фильмы и сериалы с тематикой измен. Дело в том, что мозг человека работает на ассоциациях, а яркие негативные ассоциации, когда вам вдруг начнет казаться, что все фильмы и песни описывают вашу печальную историю измены, могут вызвать у мужа срыв такой силы, что из-за случившегося нового скандала примирившаяся семейная пара может откатиться обратно на месяцы и годы назад. Поставив тем самым примирение под вопрос.

Поверьте мне, как глубокому практику своей работы: Если в течении нескольких месяцев после принятия решения о примирении мужа и жены эти правила будут четко выполняться, это и будет прямая дорога к прощению изменившей жены. Потому что мало простить жену формально, на словах – нужно простить ее на деле. А для этого, муж и особенно сама провинившаяся жена обязаны создать такую систему общения, которая бы на все 100% убедила бы мужа, что измена супруги явилась случайным явлением в жизни семьи и никогда больше не повторится. Собственно говоря, эта система и была описана мною в кратком варианте.

И знайте: я лично наблюдал тысячи семейных пар, где супруги не только смогли преодолеть трагические последствия измены жен или мужей и сохранить свой брак, но и реально простить и отпустить боль измены, научиться искренне улыбаться друг другу и видеть в совместном будущем только позитив. Если на основе «правила семь/три Андрея Збервоского» и моих авторских рекомендация это сделали другие, то это возможно сделать и вам в вашей семье! Уверен в вас!

С уважением, семейный психолог, д.к, профессор Андрей Зберовский