Очищение кишечника касторовым маслом: как сделать процедуру приятной и эффективной? Как пить касторовое масло для получения лечебного эффекта Когда лучше пить касторку утром или вечером

Мы каждый день несколько раз чистим зубы, принимаем душ, постоянно моем руки. Почему мы это делаем? Потому, что кожа самый большой орган человеческого организма и мы замечаем, как поверхность нашего тела загрязняется. Но как мы можем заметить загрязнение кишечника? Мы чувствуем усталость, апатию, нас преследуют высыпания на коже, выпадение волос, аллергия, целлюлит, частое вздутие живота, белый налёт на языке, повышенное потоотделение, частые респираторные заболевания, бледная кожа, головокружения и т.д. И это лишь начало хронических заболеваний.

Как очистить свой кишечник?

Когда пить касторку?

Вечером стараемся пропустить ужин, а на следующее утро пьём на голодный желудок касторку. Касторка действует целый день, поэтому не едим пока есть позывы к очищению. Вечером можно скушать водянистый фрукт. Пьём касторку раз в 6 дней. Можете чаще, пейте чаще. В дни чистки касторкой стараемся остаться дома.

Сколько касторки надо пить?

Это ключевой момент. Оптимальное количество касторки: на каждый килограмм веса берём один грамм касторки. Т.е. если я вешу 50 кг, то я беру 50 гр. касторки.

Как выпить касторку?

Касторовое масло пьётся легко, если оно смешано с каким-нибудь кислым соком. Можно взять сок из кисло-сладких яблок или грейпфрутовый сок. Важно, чтобы сок был натуральным и свежевыжатым. Сока должно быть столько же, сколько и касторки, т.е. 1:1. Смешиваем касторку с соком либо в брендере, либо в закрытой бутылочке до состояния однородной массы и ОЧЕНЬ быстро выпиваем. Касторка имеет свойство очень быстро возвращаться в исходное не смешанное с соком состояние, поэтому после смешивания нужно очень быстро выпить смесь.

Выпиваем затаивая дыхание на выдохе и сразу же после выпивания закусываем кислым фруктом. Лучше взять мандарин, грейпфрут или лимон. Всё. Стараемся не наклоняться первое время.

Какую касторку стоит покупать?

Важно, чтобы касторка была натуральной и сделана из Клещевины (масличное, лекарственное и декоративное садовое растение), а не из нефти. Очень часто под видом касторки в аптеках продают именно вазелиновое масло. Важно, чтобы касторка из Клещевины была качественно очищена, потому что сами по себе семена клещевины крайне токсичны.

Кому не стоит пить касторку?

Лечение касторкой не стоит проводить беременным, поскольку касторка имеет свойство стимулировать роды.

Дорогие мои! Касторка вам в помощь очищения! Будьте здоровы и пусть ваш кишечник сияет касторовой чистотой!

Более подробно именно о последнем способе применения поговорим в приведенной сегодня статье, рассмотрев все правила и особенности прочищения желудка касторовым маслом.

Пару слов о целебных качествах «касторки»

Касторовое масло – это средство, используемое веками для послабления желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Препарат является производным семян клещевины, масловидная жидкость из которых отжимается либо холодными методиками, либо горячими.

Вне зависимости от способа получения, касторовое масло обязательно проходить термическую обработку, так как в его составе находится опасный для человека рицин, способный спровоцировать . Под термическим воздействием рицин быстро разрушается и становится неопасным для человеческого организма.

Приготовленная «касторка» не рафинируется, поэтому в ее составе всегда имеется доля глицерина. Бояться данного вещества не стоит, так как на лечебные свойства или организм человека оно существенного влияния не оказывает.

С давних пор касторовое масло зарекомендовало себя как достаточно действенное слабительное средство, однако действующее мягко и с восстановлением микрофлоры ЖКТ. Отметим, что «касторка» из-за своей уникальной масляной структуры и растительного происхождения имеет ряд целебных свойств.

Помимо набора целебных свойств, касторовое масло действует без существенного дискомфорта для человека, имеет мало побочных эффектов, маленькую стоимость и не требует проведения долгих или сложных процедур для очищения ЖКТ.

Несмотря на все положительные качества «касторки», к ее применению важно подойти с должным уровнем ответственности и знанием правил этой процедуры. В противном случае, риск появления немногочисленных побочных эффектов довольно-таки велик.

Правила и способы приема касторового масла

Касторовое масло найдется в любой аптеке

Для проведения очищения ЖКТ при помощи касторового масла ничего сложного придумывать не следует. Реализация данной задачи лежит через приобретение в аптеке самого препарата, а также некоторых продуктов, требующихся для приготовления наиболее эффективных очистительных средств.

• «Касторку» с . Для приготовления необходимо взять касторовое масло и сок лимона, смешав их в пропорции «1 к 2-3» с подогревов в течение 10-15 минут на водной бане. Принимать средство желательно в теплом виде.
• Касторовое масло с коньяком и зеленым чаем. В этом случае никаких манипуляций по смешиванию продуктов проводить не требуется. Для данного очистительного способа требуется предварительно перед приемом «касторки» выпить маленькую кружку сладкого зеленого чая и рюмку конька. Непосредственно масло следует принять теплым.
• Смесь из масла, и кефира. Для изготовления этого средства достаточно все компоненты смешать. Подогрева или иных манипуляций смесь не требует. Пропорции особой важности не имеют.

Осуществлять прием «касторки» в любом виде важно с соблюдением следующих базовых правил:

1. Количество используемого масла должно равняться 1 капли на 1 килограмм веса человека.
2. Превышение данной нормы способно вызвать появление побочных эффектов.
3. Перед касторовым очищением ЖКТ требуется 1-2 дня придерживаться несложной диеты, а именно — стоит отказаться от приема тяжелой пищи (соленные, жаренные, копченные, жирные продукты) и увеличить количество овощей, фруктов, вод в рационе. Непосредственно для очистительных процедур лучше выбрать выходные дни, чтобы послабление не доставило каких-либо проблем.
4. До и после приема очистительного средства на основе «касторки» нельзя есть порядка 6-12 часов.
5. Вне этих периодов в течение 1-2 дней до и после процедуры питание должно быть максимально легким (соки, вода, куриный , каши и т.п.). Единственное, что разрешается сразу же после приема касторового масла – это жевание пары мармеладок или 10-20 грамм изюма. Данные продукты позволят приглушить тошнотный рефлекс, возникающий после приема препарата.
6. Повторять процедуру очищения нежелательно чаще 1 раза в 1-2 месяца, так как злоупотребление «касторкой» нарушает естественную моторику ЖКТ и он перестает нормально функционировать (возникают запоры).
7. При первом прочищении желудка допустимо принимать касторовое масла на протяжении 3-5 дней подряд, повторить нечто подобное можно будет только через год, не ранее. В остальном, особых требований и правил к применению касторовых очистительных средств не имеется.

Как пить касторку, как определить дозировку — подскажет видео:

Противопоказания и побочные эффекты от использования средства

Как пить касторовое масло, подскажет инструкция по применению

Однако при несоблюдении требований по очищению ЖКТ касторовым маслом могут появиться побочные эффекты, в число которых входят:

• нарушение моторики желудка, что проявляется в частой диареи или запоре;
• непроходящая тошнота;
• головокружение;
• галлюцинации;
• болевые ощущения в области висков.

Подобные явления также могут возникнуть при приеме «касторки» теми людьми, которым это противопоказано. К ним относятся:

1. дети до 4 лет (по некоторым источникам – до 12);
2. беременные женщины;
3. люди с патологиями воспалительного характера в ЖКТ;
4. страдающие от диареи, лихорадки или ;
5. больные с заболеваниями печени.

Всем же остальным людям прием «касторки» не просто не противопоказан, а наоборот – будет полезен при правильной организации.

На этом, пожалуй, по сегодняшней теме наиболее интересная информация подошла к концу. Надеемся, представленный выше материал был для вас полезен. Здоровья вам!

Телеграм

Вместе с этой статьей читают:

• 
  
• 
  
• 
  Оливковое масло с лимоном натощак: правила приема и польза…

Очищение кишечника – первый этап на пути к общему оздоровлению организма. Большинство очистительных методик предполагает использование слабительных лекарственных средств или продуктов. Наряду с современными препаратами этой группы, уверенно держит свои позиции всем известная касторка.

Касторовое масло – классическое слабительное, отличающееся мощным воздействием на сократительную активность кишечника.

Очищение кишечника касторовым маслом – достаточно агрессивная, но вместе с тем действенная оздоровительная процедура.

Касторку получают посредством холодного прессования семян клещевины обыкновенной – вечнозеленого ядовитого кустарника, в основном обитающего в Индии, Китае, Иране, странах Южной Америки и Африки. Токсичность клещевины объясняется наличием во всех ее частях алкалоида рицина, который при попадании в кровь человека провоцирует серьезное отравление вплоть до летального исхода. Весь секрет производства нетоксичного касторового масла кроется в его обработке горячим паром, вследствие которой наступает разрушение рицина с сохранением всех свойств касторки.

Свойства и механизм действия касторки

Касторовое масло обладает вязкой консистенцией, прозрачным или слегка желтоватым оттенком, неприятным запахом и тошнотворным вкусом. Последние две характеристики объясняют тот факт, что принимать его внутрь достаточно сложно из-за появляющегося сильного рвотного рефлекса.

Касторка для очищения кишечника составляют жиры трех кислот – рицинолевой (около 80%), линолевой и олеиновой. Попадая в двенадцатиперстную кишку (начальный отдел тонкого кишечника), оно расщепляется жирорастворимым ферментом липазой с последующим образованием рицинолевой кислоты. Кислота раздражает рецепторы кишечника по всей его длине, способствуя рефлекторному усилению перистальтики. Благодаря активным волнообразным движениям кишечных мышц, обеспечивается выход жидкости, каловых масс, непереваренной пищевой кашицы, конкрементов со всеми составляющими их токсическими соединениями.

Стимулируя гладкие мышцы кишечника, касторка способствует:

• уменьшению выраженности гнилостных и бродильных процессов в нем;
• максимально полной эвакуации содержимого;
• снижению массы тела (за счет выведения жидкости из организма).

Какое касторовое масло выбрать для очистки?

Некоторые знатоки нетрадиционной медицины рекомендуют использовать рафинированное касторовое масло, утверждая, что аптечное содержит глицерин, который якобы препятствует нормальному очищению. Но, как показывает практика, с покупкой первого обычно возникают проблемы: его трудно найти в магазинах и желающим провести касторовую чистку приходится покупать масло у сомнительных продавцов по неоправданной цене. На самом деле аптечная касторка идеально подходит для , да и стоит копейки.

Методики очищения касторовым маслом

Касторку можно использовать как самостоятельное очистительное средство, принимая 15-30 мл на ночь в течение трех дней. Но более выраженного эффекта можно добиться, сочетая ее с другими компонентами – лимонным соком, коньяком, отрубями, кефиром и др.

Чистка касторовым маслом категорически противопоказана детям до 12 лет, беременным женщинам, кормящим мамам, людям с сердечно-сосудистыми патологиями, кишечной непроходимостью, воспалительными заболеваниями ЖКТ, нефритами и гломерулонефритами.

Рецепт 1. Лимонный сок и касторка для очищения кишечника

Методика очищения смесью касторового масла и лимонного сока подойдет для тех, кто хочет быстро оздоровить организм и в то же время не боится тошноты, болей в кишечнике, бурно проходящих процессов дефекации и т. п.

Правила проведения касторовых чисток:

• за 2-3 дня до процедуры перейдите на диетическое питание. Ешьте легкие супы и каши, хлеб с отрубями, кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог), соки;
• чистку проводите на выходных, чтобы дать организму отдохнуть и восстановиться после мощного воздействия касторки;
• последний прием пищи непосредственно в день очищения осуществите не позднее 14 часов. Это должно быть легкое диетическое блюдо (например, овсяная каша);
• после применения касторки воздержитесь от еды еще в течение 12 часов.

Очищение кишечника касторовым маслом, в своем классическом варианте, берется из расчета дозировки 1 г на 1 кг веса. Один купленный в аптеке пузырек лекарства содержит 30 или 50 мл действующего вещества. То есть человеку, весящему 90 кг, приблизительно нужно выпить три баночки касторки по 30 мл. Некоторые смельчаки повышают дозу до 1,5-2 г на 1 кг массы тела. Во избежание резких спазмов мышц желудка и кишечника, этого делать не рекомендуется.

Порядок проведения касторово-лимонных очищений кишечника:

1. Накануне очистки запаситесь несколькими лимонами (можно использовать грейпфруты) и касторовым маслом.
2. Не забудьте взвеситься, чтобы точно определить нужное количество масла.
3. Около 17.00 приступайте к приготовлению лимонного сока. Объем сока должен превышать объем касторки в два раза.
4. Подогрейте масло на водяной бане, вылейте в стакан, добавьте полколичества свежевыжатого сока; хорошенько размешайте.
5. Выпейте полученный «коктейль» быстро. Для того чтобы хоть как-то нейтрализовать неприятный запах и вкус, некоторые люди пьют средство через трубочку, другие закрывают нос и глаза, третьи воздействуют на подсознание, думая о чем-нибудь вкусном и приятном.

Тошнота после приема касторки – нормальное явление, избежать которого можно, закусив тошнотворную смесь горстью изюма, несколькими дольками лимона или апельсина. Послабляющий эффект после употребления средства наблюдается через 2-6 часов, в зависимости от принятого количества и индивидуальных особенностей организма.

Многократный прием касторового масла снижает моторную функцию кишечника. В результате на фоне частых симуляций сократительной активности он теряет способность к самостоятельному опорожнению. По этой причине касторовое масло для очищения кишечника следует проводить не чаще одного раза в месяц. Тем более не стоит увлекаться касторкой людям с хроническими запорами; им лучше пить более современное и мягкое слабительное (например, с лактулозой).

Рецепт 2. Касторовое масло и коньяк

Порядок проведения процедуры следующий:

1. Вечером накануне чистки (не позднее 19.00) поужинайте диетическим блюдом, например, овсяной кашей с изюмом.
2. В 2 часа ночи встаньте и заварите 100 мл зеленого чая. Обязательно добавьте в приготовленный напиток 4 чайные ложки сахара. Выпейте сладкий чай.
3. После употребите 50 мл коньяка (используйте хороший коньяк из специализированного магазина).
4. Подогрейте на водяной бане 50 мл касторового масла и через 20 минут после чая и коньяка выпейте его в полном объеме. Закусите касторку лимоном.
5. Походите 10-20 минут и ложитесь спать. Делайте вышеописанную процедуру 5 дней подряд.

По словам авторов этой методики, гельминты, «полакомившиеся» сладким чаем, но «опьяневшие» от коньяка, не способны удерживаться в кишечнике и с помощью касторового масла, заметно повышающего его сократительную активность, легко выходят наружу.

Рецепт 3. Касторовое масло, отруби и кефир

Отличное очищающее средство, предупреждающее и лечащее запоры, оптимизирующее микрофлору кишечника, способствующее правильной потере веса – смесь касторового масла, кефира и отрубей. Для его приготовления:

1. Возьмите 1 чайную ложку овсяных, пшеничных или ржаных порошковых отрубей.
2. Смешайте их с 1 столовой ложкой обезжиренного кефира.
3. Добавьте 1 чайную ложку касторки.

Очищающее средство готово. Принимайте его в полном объеме утром натощак или вечером перед сном в течение 7-10 дней.

А также для очищения кишечника . Попадая в организм, касторка вызывает раздражение опеределенных рецепторов кишечника, что усиливает перистальтику и обеспечивает очистительный эффект.

Как пить касторовое масло

При употреблении касторки требуется большее количество средства. Масло принимают из расчета 1 г на 1 кг веса. Необходимое количество касторки надо разогреть на водяной бане. Также следует подготовить сок, которым нужно будет запить касторку. Рекомендуется использовать свежевыжатый сок лимона либо грейпфрута. Количество сока должно в 2 раза превышать объем масла. Пьют средство натощак, лучше вечером. Теплое масло следует запить подготовленным фрешем. Слабительный эффект в связи с большим количеством масла наступает, как правило, через 2 часа после приема средства. Принимать касторку для похудения можно не чаще 1 раза в неделю.

Принимать пищу после употребления касторки не следует в течение нескольких часов. По возможности нужно постараться не есть до утра следующего дня. В случае ощущения голода или тошноты можно пить сок цитрусовых или съесть немного изюма. Чтобы процедура очищения кишечника не прошла зря, после нее следует употреблять легкую пищу. В первый прием лучше съесть йогурт или нежирный кефир.

Предостережения

В мире, где больше ценится стройность и красота, каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой лишнего веса. Диетологи придумали много различных способов похудения, но прежде чем к ним приступать, необходимо очистить организм от шлаков. После этого улучшится процесс пищеварения, и худеть будет значительно проще. Обычно для этого используются натуральные средства со слабительным эффектом или синтетические препараты. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности применения внутрь касторового масла для очищения организма.

Состав

Для изготовления рицинового (касторового) масла используют клещевину. В готовом виде это вязкая светло-желтая жидкость. Употреблять его в чистом варианте могут немногие, так как оно вызывает рвотный рефлекс. Поэтому лучше в аптеке выбрать касторовое масло в виде капсул или эмульсии. В его состав входит яд рицина и рицинина, который уходит после прессования клещевины. За счет этого на организм не оказывается никакого токсического воздействия.

Польза

Что дает касторовое масло при применении внутрь:

1. После попадания его внутрь стимулируется липидный обмен, из организма выходят все токсины. Это приводит к облегчению работы печени. Также оно ускоряет процесс сжигания жира, восстанавливает нормальную микрофлору в кишечнике.
2. Если его совместить с применением противомикозных средств, можно добиться обеззараживающего воздействия и избавиться от грибков.
3. При употреблении внутрь снижаются неприятные боли в конечностях за счет улучшения периферического кровообращения.
4. Касторка способствует ускорению роста волос и ногтей.
5. Так как очищенные стенки желудка и кишечника интенсивно впитывают жидкость, снижается чувство голода.
6. Благодаря этим свойствам можно похудеть и улучшить внешний вид. Чтобы снизить вес желательно использовать масло холодного отжима.

Вред

Несмотря на ряд лечебных качеств, употребление рицинового масла может привести к последствиям:

1. При длительном употреблении может появиться привыкание.
2. Рекомендуется для начала пройти обследование. Если есть какие-то заболевания, связанные с ЖКТ, после приема касторки они могут обостриться. При диарее, гастрите, воспалении кишечника, язвах и запорах запрещаются диеты с ее использованием.
3. Во время месячных принимать масло нежелательно, так как оно усилит кровотечение.
4. Несоблюдение дозировки приводит к сбоям в пищеварительной системе.

Противопоказания

Рициновое масло является средством, оказывающим сильное воздействие на организм человека. Если переусердствовать с его дозировкой, может повредиться микрофлора органов пищеварения, поэтому важно знать, как правильно пить касторовое масло.

Запрещается его применение в следующих ситуациях:

• беременность и кормление грудью;
• язвы и предрасположенность к регулярным запорам;
• диарея, гастрит, воспаления кишечника;
• менструация;
• аллергия.

Касторовое масло для похудения

Резкое приобретение лишнего веса обусловлено, чаще всего, проблемами с обменом веществ. При неправильном питании в тонком кишечнике накапливается непереваренная пища, каловые массы, токсические вещества. Из-за этого начинают плохо впитываться витамины и питательные вещества.

Если вес не снижается даже после , это свидетельствует о нарушении природного метаболизма. В таком случае организм нуждается в чистке. Многие для этого используют касторку. Специалисты рекомендуют для внутреннего употребления купить индийское касторовое масло, так как оно значительно качественнее отечественного, поскольку изготовлено из трехлетнего растения. Обычное его употребление не поможет потерять лишние килограммы, но если с его помощью сделать очистку, то это приведет к восстановлению нормального обмена веществ.

После лечения касторкой вес значительно снизится, так как из кишечника выйдет затвердевший кал и лишняя жидкость. Но вместе с этим вымоются нужные бактерии.

Для значительного похудания мало просто употреблять рициновое масло. Его нужно совместить с и спортом.

Правила приема касторки

Для чего нужно касторовое масло, мы уже разобрались, теперь можно перейти к правилам его приема. На 1 кг массы тела берется 1 г касторки. Для снижения нагрузки на организм и предотвращения побочных действий в некоторых рецептах дозировка может быть снижена.

В чистом виде

Рициновое масло (2 ч. л.) нужно подогреть в микроволновке или на водяной бане. Пить каждое утро натощак, а после этого следует воздержаться от употребления еды в течение получаса. Длительность курса определяется степенью заполненности кишечного тракта и может составлять от 1-й недели до 3-х. Перед едой необходимо выпить теплую воду.

В капсулах

Курс длится 7 дней, прием осуществляется натощак. Доза рассчитывается от веса человека, обычно количество варьируется от 15 до 30 капсул. Этот вариант подходит больше всего для людей, не умеющих подавлять рвотные позывы.

С лимоном

Для этого способа понадобится выжать 100 мл лимонного и грейпфрутового сока. Затем добавить к нему 50 мг касторки. Полученный состав употреблять вечером 1 раз в неделю, спустя 3-5 часов после ужина. Это поможет расщепить жир и повысить энергию в организме. Длительность курса рассчитана на 1 месяц.

С льняным маслом

К 1 ч. л. касторки необходимо добавить 1 ч. л. и смешать их. Употреблять готовую жидкость нужно каждое утро на голодный желудок, выпивая при этом стакан с теплой водой. Курс длится 1 неделю. Благодаря жирным кислотам кишечный тракт легко избавится от тяжелой белковой пищи.

С кефиром

Касторка вымывает все из кишечного тракта, а кисломолочный продукт поможет сохранить натуральную микрофлору в нем. Для приготовления понадобится 1 ч. л. касторки и 1 ст. л. кефира. Перед применением их нужно смешать. Курс длится неделю. Употребляется эта смесь в утреннее время на голодный желудок, за полчаса до еды.

С цикорием

Цикорий способствует снижению чувства голода и уровня сахара в крови. Для приготовления смешивается 1 ч. л. касторового масла и 1 ч. л. цикория. Полученная жидкость употребляется каждый день натощак на протяжении 30 дней, после этого нужно выпить стакан теплой воды.

Результаты

Для улучшения результата похудения касторку рекомендуется совмещать с массажем, и правильным питанием. Если на протяжении месяца прибегнуть ко всем этим средствам и не филонить, то можно легко сбросить минимум 5 кг.