Пояс для коррекции фигуры. Пояс коррекции фигуры. Лучшие массажеры на рынке

Пояс коррекции фигуры – это дополнительный аксессуар, призванный уменьшать жировые отложения, тонизировать мышцы и придавать телу красивую форму.

Какие пояса бывают и как они работают

#1. Электропояса работают за счет слабых импульсов тока, которые заставляет мышцы сокращаться и расслабляться. Это своеобразная пассивная тренировка мышц, использовать пояс можно в состоянии абсолютного покоя, не прилагая никаких дополнительных усилий.

Среди электронных моделей большую популярность обрели вибромассажные пояса, их производители обещают потрясающий эффект без изнурительных тренировок в зале. Они утверждают, что активная вибрация расщепляет жировые отложения и препятствует образованию целлюлита.
У таких поясов, как правило, несколько режимов работы (различные виды вибрации, несколько уровней интенсивности ). Они могут действовать как в автоматическом режиме (есть разные программы ), так и в ручном режиме. Все необходимые параметры задаются с помощью пульта управления. Пояс может работать от сети или от батареек.

Носить вибропояс для похудения можно ежедневно, но не более 30 минут. Чаще всего он используется для уменьшения объемов талии, ягодиц и бедер, но есть модели для массажа рук и ног, где также зачастую бывает излишний вес или дряблая кожа.

#2. Тепловые пояса для коррекции в свою очередь делятся на термопояса с эффектом сауны и непосредственно пояса-сауны.

Термопояс дает эффект сауны в случае активной деятельности. Надевая его на тренировку или просто на прогулку, вы значительно увеличиваете потоотделение в проблемной зоне. По мнению изготовителей термопоясов, это способствует выведению излишков жидкости и потере калорий. Пояса бывают разной ширины: 20 см - для талии, 25 см - для талии, живота и боков, более широкие модели захватывает еще области ягодиц.

Пояс-сауна подключается к сети и нагревается, температура нагрева составляет 40-70 градусов. Не утруждая себя движениями, вы получаете тепловую стимуляцию проблемных зон, а заодно и релаксирующую процедуру.

Преимущества и недостатки пояса для коррекции фигуры

Минусы:
термопояс из неопрена и других синтетических материалов может вызвать раздражение на коже, если надевать его на голое тело;
пояс –сауна при неосторожном обращении или длительном ношении может привести к ожогу;
у поясов имеются противопоказания

Нужно помнить и то, что пояс все же не является панацеей от излишнего веса. Использование только лишь пояса не сделает вашу фигуру спортивной и подтянутой. Он может стать вашим помощником, с ним вы быстрее достигнете нужного результата. Стремясь к идеальному весу, надо соблюдать и правильный режим питания, и получать физическую нагрузку в достаточно большом количестве.

У поясов коррекции фигуры есть и некоторые противопоказания: нельзя использовать его при беременности, наличии опухолей, после операций, при проблемах с сердечно-сосудистой системой, при наличии мочекаменной болезни.

Если вы сомневаетесь в безопасности ношения пояса, лучше проконсультируйтесь с врачом перед его применением.

Сколько стоит пояс коррекции фигуры

Пояс Torneo с термоэффектом можно купить за 500 рублей.

У вас запланирована важная деловая встреча, торжественное мероприятие или романтическое свидание, а привести себя в форму в столь короткие сроки не представляется возможным? В таком случае, настоящим помощником для женщин, которые хотят мгновенно получить привлекательные живот и талию, может стать самое популярное изделие, призванное моделировать женскую фигуру, – утягивающий пояс для живота. Современный рынок нижнего белья предлагает невероятно широкий ассортимент моделей утягивающего пояса, что дает возможность каждой представительнице прекрасного пола выглядеть неотразимо в любой ситуации.

Предназначение и преимущества специального утягивающего пояса для талии и живота

1. Утягивающий пояс призван скрыть незначительные проблемы фигуры, откорректировав области талии и живота.
2. Если вы занимаетесь спортом, танцами, аэробикой или используете другие виды силовых нагрузок, утягивающий пояс поспособствует укреплению мышц брюшного пресса и уменьшению жировых отложений в области живота в короткие сроки.
3. При изготовлении утягивающего пояса для живота используют эластичные материалы: спандекс, нейлон, эластан, благодаря которым изделие способно быстро принять форму тела и после использования не растянуться.
4. Гладкая и приятная на ощупь ткань, а также минимальное количество швов и застежек обеспечивают комфорт при носке.
5. Утягивающие пояса подходят под любой наряд (даже под облегающее платье или рубашку) и цвет одежды (исключение - вещи из прозрачных материалов), главное подобрать цвет изделия в тон, оно может быть черного, телесного или белого цвета.

Какую пользу несет в себе утягивающий пояс для живота?

1. В первую очередь, любая женщина обретет уверенность в себе, а значит будет чувствовать себя красивой, привлекательной и неотразимой.
2. Некоторые специальные модели утягивающего пояса помогают значительно улучшить осанку и снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника.
3. Бывают ситуации, когда внезапно назначается деловая встреча или вы получаете приглашение на мероприятие, а выглядеть хочется превосходно, утягивающий пояс станет палочкой-выручалочкой, так как мгновенно подтянет и скроет лишний животик и складки, при этом сделает талию на пару сантиметров меньше. По итогу вы получите стройный, изящный силуэт.
4. Не лишним будет купить утягивающий пояс для живота женщинам, которые готовятся стать мамами или уже ими стали. Во время беременности изделие поможет поддержать живот, а после родов - реабилитироваться и быстро восстановиться.

Как правильно выбрать утягивающий пояс

По внешнему признаку выбор утягивающих поясов настолько велик, что каждая женщина сможет, исходя из личных предпочтений, подобрать свое идеальное . Всевозможные вставки из кружева, ярких тканей и атласа позволят вам почувствовать себя стильной, эффектной и элегантной.

Прежде, чем купить женский утягивающий пояс для живота, следует знать, что:

• необходимо выбирать изделие, подходящее под размер вашей фигуры (руководствуйтесь правилом: пояс должен быть всего на несколько сантиметров уже, чем объем талии);
• пояса различаются по степени коррекции - легкая, средняя и сильная. Выбор степени коррекции зависит от особенностей строения вашего тела.

Между прочим, пояс для похудения Торнео – далеко не лучшее, что вы можете присмотреть у этой бюджетной марки домашнего оборудования для фитнеса. Торнео выпускает вполне нормальные кардиотренажеры, коврики и наборы гантелей. Это для тех, кто хочет заниматься. Ну, а для верующих в сказки про похудение с волшебными предметами и пояса тоже. А что, почему бы не продавать то, что востребовано? Между тем, поясок работает совсем не так, как нам хотелось бы в это верить. И, в отдельных случаях, его использование может принести здоровью вред.

Как выглядит пояс для похудения Торнео

Опытный инструктор тренажерного зала «вычленяет из толпы» подпоясанных товарищей на три счета. Обычно они страдают неадекватным нагрузке потоотделением, имеют весьма странное положение центра тела (почти прямое) во всех упражнениях, хрустят, пыхтят, потеют, и имеют странный цвет лица. Во многих клубах, кстати, существует и должностная инструкция для дежурного инструктора – вылавливать таких товарищей, кратко рассказывать им о вреде обезвоживания, и запрещать посещение клуба в поясах.

Сам пояс под одеждой незаметен, особенно если эта одежда мешковатая. Изделие выполнено из неопрена, и покрыто слоем ткани. Пояс крепится за счет односторонней липучки, длина изделия позволяет регулировать размер. Продаются такие пояса в большинстве сетевых спортивных супермаркетов, а также в интернет-магазинах.

Как применяют пояс Торнео

Обычно в нем выполняют силовые или аэробные упражнения. «Просто лежите на диване» и тренируйтесь – это про другой пояс для похудения. Собственно, лежание, сидение, медленная ходьба и даже посещение родной работы в поясе исключительно бесполезны.

Предмет предназначен для того, чтобы вызвать массированное потоотделение. Выведение больших объемов жидкости и ведет к утешительным цифрам на весах, и именно из-за этого эффекта люди и находят пояса для похудения привлекательными.

Потоотделение является реакцией на нагревание, оно, обычно «стартует», когда ваш пульс разгоняется более 100 ударов в минуту. Это соответствует ходьбе средней интенсивности при среднем же уровне тренированности. В общем, в поясе надо ходить, выполнять циклические (кардио) упражнения, и, возможно, делать какие-то силовые, не требующие особой работы с мышцами корпуса. Скорее всего, в поясе вы «выживете» во время «изолирующей» тренировки в общеукрепляющем (8-12 повторов, 3-4 подхода) стиле.

Правда, ни один здравомыслящий инструктор пояс, все-таки, не порекомендует. И вот почему.

Плюсы и минусы пояса для похудения Торнео

Пояс легко стирается, обладает универсальным размером, достаточно недорого стоит и доступен в почти что любом городе нашей страны. Но вы ведь не в конкурсе потребителей собрались участвовать, а худеть, не так ли? Есть ли какие-то плюсы сугубо для похудения? Откровенно говоря, некоторым людям обязательно нужно купить что-то, что будет ассоциироваться у них с регулярными занятиями фитнесом – не важно что. Многим пояс просто «напоминает», что неплохо было бы пробежаться после работы, и это, пожалуй, его единственный плюс для непрофессионального фитнессиста.

Минусы у изделия тоже вполне «прозрачны» – пояс не сжигает никакой жир, в основном, не помогает, а мешает во время физической нагрузки, и, конечно же, не способствует похудению живота. Нагревание – неестественное состояние для органов малого таза и брюшной полости, и может вызвать дискомфорт. Пояс перегружает организм, так как способствует обезвоживанию, выведению больших объемов жидкости, и человек вынужден очень много пить впоследствии, чтобы восполнить этот эффект.

Как чувствует себя человек в поясе для похудения на тренировке

Тренирующиеся для похудения выполняют как кардио, так и силовые упражнения. На почти любом групповом уроке кардиоформата вам будет неудобно заниматься в поясе. Амплитуда движений корпуса существенно меняется, если затянуть талию в резиновое подобие корсета. Кроме того, ваш пульс повысится примерно на 10% от нормы для данного вида занятия. Как вы и сами понимаете, такие эксперименты годятся только для исключительно здоровых молодых людей, безо всяких проблем с сердечно-сосудистой системой. Всем остальным они, скорее, принесут проблемы в виде тахикардии, скачков артериального давления и ощущений, напоминающих климактерические «приливы».

Кроме того, «предмет» скользит, и вызывает постоянные ощущения «инородного тела» на собственной талии. Это делает очень неудобными банальные упражнения для брюшного пресса, которые обычно включаются в любую тренировку для худеющих. Относительно серьезные силовые – вообще злейший враг термопоясов. Вы можете существенно нарушить кровообращение «наложив» друг на друга эффект анаэробной тренировки, короткие интервалы для отдыха и «перетягивание» талии поясом. И вообще, для силовой тренировки на силу лучше использовать специализированное снаряжение – тяжелоатлетические и пауэрлифтерские пояса, например. Они помогают защитить позвоночник, уменьшают натуживание при подъеме веса, и не вызывают перегрева.

Что делать, если вы используете пояс Торнео для снижения веса

Пояса настоятельно не рекомендуются профессионалами. Однако многие люди используют их ради эффекта «слива воды», причем оправдываясь тем, что спортсмены тоже так делают. Следует заметить, что в видах спорта, где присутствуют весовые категории, действительно используется «сливка» водного веса, но в этом случае во время выведения жидкости спортсмен не дает себе привычные серьезные нагрузки. И немедленно восполняет необходимый объем жидкости после взвешивания. Потому ситуация систематических тренировок в поясах для похудения является, скорее, исключением, а не правилом.

Научные данные противоречат тому, что пояс обязательно нужно применять. Напротив, для оптимальной производительности под нагрузкой необходимо следить за объемом потребляемой жидкости и не допускать обезвоживания. Если вы тренируетесь в поясе, выпейте за 1,5 часа до тренировки хотя бы 200 мл воды, пейте во время занятия небольшими глотками по необходимости. После того, как занятие закончится, через 30 минут, выпейте еще 200 мл воды, и далее, пейте воду каждый час, не забывая о том, что для здоровья нам необходимо выпивать 40 мл простой воды на 1 кг веса. И, возможно, чуть больше потому, что вы используете пояс для похудения.

Категорически запрещены всякие пояса, если у вас уже было обезвоживание, имеются проблемы с почками, имеются заболевания сердца и сосудов, воспалительные заболевания органов малого таза, склонность к перегреванию под нагрузкой, существенный лишний вес. Категорически не подходят пояса горе-спортсменам, которые постоянно начинают, и забрасывают фитнес. Тренированность к моменту применения такого пояса должна позволять пробегать хотя бы 5 км в среднем темпе без одышек, остановок и переходов на шаг. Потому, большинство людей не должны худеть с поясами. А для психологического стимулирования можно найти и более безопасные средства – хоть новую форму, кроссовки или кардиотренажер домой купите.

Специально для – фитнес-тренер Елена Селиванова.

Достоинства: Легок в использовании, не требует особого ухода-просто стирается в машинке при деликатной стирке,эффективен в комплексе с другими средствами

Недостатки: Как отдельный элемент для коррекции-малоэффетивен

Каждая девушка тратить много сил и энергии, чтобы ее внешний вид был достойным. Это касается и ежедневного макияжа, и обязательного маникюра, педикюра, укладки волос, но а самое главное поддержания своей фигуры в идеальной форме. Очень много приходится отдавать, чтобы получить эффективные результаты.

Но не всегда бывает возможность усердных тренировок в спорт-комплексах или фитнес- клубах, не всегда можно сходить в бассейн. Это может быть связано не только с нехваткой времени, а еще с тем, что с маленьким ребенком женщина становиться полностью привязана к дому, как в моем случае. До беременности мой вес был на одной отметке-55-56 кг. Работа очень стрессовая была, занимала должность руководителя среднего звена в банке. Обед числился только на бумаге, в это время то инкассации, то ревизии. Так что вес стоял на месте. С уходом в декрет, все поменялось, я стала спокойной и времени было предостаточно, чтобы постоянно перекусывать. Естественно, не в чем себе не отказывала. И на момент родов мой вес составил 82 кг. В первые месяцы жизни ребенка из-за бессонных ночей вес начал постепенно уходить, но меньше 65 кг не стало. Нужно было применять какие- то меры. Но времени на походы в тренировочные залы катастрофически не было, к тому же мне не с кем было оставить ребенка. Муж постоянно на работе, а родители далеко. Стала использовать народные методы борьбы с лишним весом и конечно же занятие спортом в домашних условиях. Помимо хула-хупа, я стала делать обвертывание водорослями, принимала контрастный душ, качала пресс, а также заказала специальный пояс для коррекции фигуры, так как основной областью, над которой нужно было работать, была область живота. Уж много растяжек осталось после рождения.

стимуляция работы мышц, повышение их тонуса.

уменьшение жировой прослойки в проблемных местах

снижение веса и объемов тела

благотворное воздействие на кожу

улучшение кровообращения и обмена веществ

восстановление функций кишечника

уменьшение боли в спине

нормализация пищеварения

Это может быть деталь Вашего гардероба в виде корсета или широкого пояса, который плотно втягивает и корректирует линию талии. Он способен скрыть все недостатки фигуры. А также существуют модели с тепловыми действиями, которые усиливают процесс похудения. Под элегантное платье этот пояс не одеть, как в первом случае. Он используется только в домашних условиях.

Через интернет я заказала второй вариант для коррекции фигуры в домашних условиях. Заказ пришел в течении 5 дней. Посылка была насколько легкой, что мне в один момент показалось, что она пустая. Цвета поясов также разнообразные. Я заказала бежевого цвета. Согласно инструкции о применении товара, использовать его можно было не больше 4-6 часов в день, обязательно под него одевая на верх хлопковой майки, чтобы не было раздражения. Пояс крепился застежками. Также нужно помнить, что существуют основные противопоказания к его ношению. Нельзя использовать его при беременности, после операция, при проблемах с сердечно- сосудистой системой, опухолях, при мочекаменных болезнях. В моем случае я по - поводу всех нововведений в сфере похудения после родов консультировалась со своим доктором. Нельзя использовать пояс во время сна.

В принципе, как еще один способ для снятия лишнего веса, в совокупности с другими средствами похудения, не плохое. Но как отдельный атрибут, эффективности от его применения практически нет. Поэтому решение за Вами. Удобный Вам покупок и правильного принятия решений

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

В современном мире стало модно заботиться о собственном здоровье и теле. Если ты не следишь за фигурой, не ходишь в спортзал, не и не ведешь здоровый образ жизни - ты человек, не думающий о будущем.

На сегодняшний день существует множество методик похудения и накачивания различных групп мышц. Заниматься фитнесом можно как дома, так и в спортзале. Безусловно, тренировки в спортивном комплексе более эффективны за счет того, что ты находишься под постоянным контролем тренеров, имеешь огромный выбор спортивных тренажеров и снарядов, можешь познакомиться и посоветоваться с опытными, знающими людьми. Дома, к сожалению, у большинства из нас есть только видеоуроки на компьютере, мини-тренажер, и гантели, да и то не у всех. Спортивные магазины активно предлагают нашему вниманию различные «домашние» тренажеры и аксессуары, способствующие потере веса. Как разобраться в этом многообразии? Как выбрать то, что тебе действительно нужно?

Одним из наиболее популярных аксессуаров для коррекции фигуры является для коррекции фигуры - доступный каждому аксессуар, который способствует более активному снижению веса и уменьшению объема талии во время тренировок. Пояс обладает термоээфектом, благодаря которому мы усиленно потеем и избавляемся от жировых отложений. Также пояс для коррекции фигуры используют в борьбе с целлюлитом на животе и талии. Если использовать термопояс в сочетании с антицеллюлитным кремом, то эффект не заставит себя долго ждать.

Одним из наиболее популярных аксессуаров для похудения является термический пояс для коррекции фигуры torneo. Микромассаж вашей талии и тепловое воздействие на проблемные области позволит снижать вес без особых усилий. С поясом torneo эффективность ваших тренировок увеличится в несколько раз! Аксессуар, плотно прилегающий к талии, выполнен из неопрена с синтетическими складками. Этот пояс для коррекции фигуры способствует безопасности ваших силовых тренировок, поддерживая надежную фиксацию в области поясницы.

Пояс для коррекции фигуры подходит как для тренировок в так и для домашних упражнений. Существует немало комплексов упражнений, выполнение которых требует дополнительных аксессуаров. Например, если каждое утро вы бегаете на беговой дорожке, но не чувствуете напряжения в области живота, то благодаря поясу вы ощутите утяжеление и подтяжку на пояснице. Если же вы занимаетесь спортом профессионально, то любой тренер вам скажет, что во избежание травм спины лучше надевать защитный атлетический ремень. Особенно важен (или ремень) в бодибилдинге, где напряжение в основном идет на верхнюю часть тела. Для любого атлета пояс - верный спутник на тренировках.

Если вы выбираете пояс для коррекции фигуры, первое, на что необходимо обратить внимание - тип ремня. Ремни бывают с расширяющейся на спине частью или же с постоянной шириной. Первые подходят, если вы выполняете упражнения со сгибаниями и скручиваниями туловища; вторые - для силовых упражнений, когда корпус прямой. В тренажерном зале должны применяться пояса различного типа. Необходимо обратить внимание и на размер самого ремня, обхват в талии и фиксацию. Прежде чем покупать пояс, стоит померить его и убедиться, что вам будет удобно на тренировках. Следующий немаловажный фактор, который нужно учесть при выборе пояса, - материал. Безусловно, пояса из натуральной кожи стоят во много раз дороже, нежели пояса из синтетической ткани, но насколько прочной и безопасной будет синтетика? И последнее, что нужно проверить, выбирая атлетический пояс - гибкость. Пояс должен повторять контуры тела, быть мягким и эластичным.

Прежде чем приобрести пояс для коррекции фигуры, отзывы прочтите о нем в интернете.