Когда нужно начинать массаж новорожденному. Когда и как нужно делать массаж новорожденному? Обязательно ли делать массаж грудничку

Массаж – это комплексное мануальное воздействие на кожу и опорно-двигательный аппарат – кости, суставы и мышцы. Любой вид массажа улучшает кровоснабжение и питание кожи, а также органов и тканей, стимулирует обмен веществ. Посредством массажных процедур можно воздействовать и на нервно-психическое развитие малыша, так как во время сеанса к нервной системе посылается огромное количество нервных импульсов, что способствует ее оптимальному развитию. Благотворное воздействие массажа на организм крохи проявляется улучшением аппетита, нормализацией работы желудочно-кишечного тракта. В зависимости от техники массажа с его помощью можно привести в норму мышечный тонус, исправить костно-суставные деформации или нарушения опорно-двигательного аппарата.

Когда нужен массаж для грудничков?

Детский массаж бывает двух видов – оздоровительный и лечебный.

Оздоровительный проводится с целью поддержания здоровья, его задачи такие же, как у гимнастики и уроков физкультуры для деток более старшего возраста.

Лечебный массаж назначается для устранения имеющихся дефектов.

Различают общий лечебный массаж (в течение процедуры оказывается воздействие на все тело) и местный (воздействие производится на определенную область).

В качестве мощного средства лечебного воздействия массаж грудничку назначается при следующих состояниях:

• Перинатальная патология нервной системы (нарушения функции и созревания нервной системы в результате родовой травмы, тяжелого течения беременности или послеродового периода и других причин). Частым проявлением этого заболевания является нарушение мышечного тонуса, задержка моторного развития.
• Задержка моторного развития.
• Гипотрофия (дефицит массы тела).
• Плоско-вальгусная установка стоп.
• Искривление ног – вальгусная (Х-образная) или варусная (О-образная) деформация ног.
• Дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра – состояния, связанные с недоразвитием тазобедренных суставов.
• Врожденная мышечная кривошея.
• Врожденная косолапость.
• Рахит – заболевание, при котором наблюдается нарушение обмена кальция и фосфора, дефицит витамина D. Отсутствие лечения приводит к нарушению формирования костей и задержке моторного развития.

Отметим еще раз, что всем без исключения здоровым детям лечебный массаж делать не нужно. Несмотря на все свои плюсы, он является дополнительным стрессовым нефизиологическим воздействием. Если малыш здоров, нет необходимости форсировать его психомоторное развитие, усиливать кровоснабжение органов и тканей, воздействовать на нормальный мышечный тонус.

Для того чтобы ребенок нормально рос и развивался, достаточно ежедневно проводить оздоровительный массаж, соответствующий возрасту, это мама может делать сама. Оздоровительный массаж, в отличие от лечебного, носит общий характер, то есть оказывает равномерное воздействие на весь организм, в ходе этой процедуры выполняются физиологические для данного возраста движения.

Когда нельзя делать массаж грудничку?

Как и у лекарственных препаратов, у детского массажа есть достаточно широкий перечень противопоказаний. Поэтому назначать массаж малышу, даже с профилактической целью, должен только врач.

Массаж малышу не проводится при следующих заболеваниях:

1. Все состояния, сопровождающиеся подъемом температуры (простудные, гнойно-воспалительные заболевания). Массаж будет способствовать еще большему подъему температуры.
2. Любые заболевания в стадии обострения, в том числе и аллергические. Массаж – это стрессовое воздействие, которое нежелательно при обострении любого заболевания.
3. Тяжелые заболевания печени и почек, сопровождающиеся нарушением функции этих органов (например, воспаление почек – нефрит, воспаление печени – гепатит). При этих заболеваниях назначается максимально щадящий режим, поэтому курсы массажа не проводятся.
4. Тяжелые врожденные пороки сердца с недостаточностью кровоснабжения, которая проявляется одышкой, отеками, кашлем. Массажные процедуры – это дополнительная нагрузка на сердце, поэтому массаж у ребенка с тяжелым пороком сердца может вызвать значительное ухудшение состояния.
5. Грыжи больших размеров, когда в грыжевое выпячивание выпадают внутренние органы (пупочная, паховая и др.) с риском ущемления. Массаж может спровоцировать ущемление грыжи, что вызовет резкую боль и потребует немедленного хирургического вмешательства.
6. Рахит в период разгара болезни. В этой стадии заболевания дети особенно беспокойны и возбудимы, проведение массажа как дополнительного стрессового воздействия нежелательно, так как рекомендован щадящий режим.
7. Тяжелая гипотрофия (выраженный дефицит веса). Массаж не проводится в связи со слабой развитостью мышц, подкожно-жировой клетчатки и, как правило, тяжелым общим состоянием ребенка.
8. Заболевания опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся повышенной ломкостью костей. Массаж в этом случае может спровоцировать переломы костей.

Особенности массажа для грудничков

При проведении массажа совсем маленьким деткам важно соблюдать следующие принципы:

• В течение дня проводится только один сеанс массажа.
• Чем младше кроха, тем более щадящие режимы массажа применяются.
• Не массируются половые органы, передняя поверхность голени (в связи с особой тонкостью кожи в этой области и близостью кости), область печени (правое подреберье), из-за опасности нанесения травмы ограничиваются толчковые воздействия на коленные суставы, при похлопывании спины не задействуется область почек (поясница).
• Массаж грудничку должен проводиться при комфортный температуре (22–24°C), в хорошо проветренном помещении на твердой, теплой и ровной поверхности.
• Малыш должен находиться в хорошем настроении. Следует учитывать, что на первые процедуры ребенок может реагировать отрицательными эмоциями. Его плач – это самый главный сигнал к прекращению массажа. В этом случае нужно остановиться, дождаться ровного настроения малыша и продолжить процедуру в более щадящем режиме, постепенно наращивая объем необходимых манипуляций.
• Не следует проводить массаж сразу после или до еды или сна. Интервал между проведением массажа и временем сна или приема пищи должен составлять не менее 30–40 минут.
• Руки того, кто проводит массаж, должны быть теплыми и чистыми, ногти – коротко подстриженными.
• Длительность курсов массажа может быть различной и составляет, как правило, от 10 до 15 процедур на курс, может назначаться от 1 до 3 курсов с 2–3-недельным перерывом между ними.
• Прерывать начатый курс массажа без определенных противопоказаний нежелательно. Следует понимать, что мгновенного эффекта от первых процедур ожидать не стоит, оценить положительное воздействие массажа целиком можно только после проведения полного курса.

Кому доверить массаж малыша?

Если педиатр назначил малышу курс массажа, но мама не хочет ежедневно посещать поликлинику и предпочитает частного массажиста, ей следует внимательно отнестись к выбору специалиста. Это должен быть медицинский работник, специально подготовленный в области детского массажа, с опытом работы.

Мамин массаж

Для детей до 1 года существует 5 комплексов оздоровительного детского массажа. Мама может научиться делать их сама. Такой массаж рекомендуется всем здоровым детям при отсутствии вышеупомянутых противопоказаний. Обычно этим комплексам маму обучает медсестра кабинета здорового ребенка в поликлинике по предварительному согласованию с педиатром.

Эти пять стандартных комплексов родители могут найти в любом пособии по детскому массажу или уходу за ребенком. Они соответствуют возрасту малыша: первый – для детей 1–3 месяцев, второй – для 3–4 месяцев, третий – для 4–6 месяцев, четвертый – для 6–9 месяцев, пятый – для 9–12 месяцев. Первый – самый щадящий; постепенно, по мере развития малыша, объем движений увеличивается. Например, поднимание туловища из положения лежа на животе выполняется только в четвертом комплексе, когда малыш начинает садиться, включение подобного движения в первый комплекс было бы нефизиологичным. Таким образом, комплексы полностью адаптированы и согласованы с развитием малыша.

Врач-специалист или непосредственно сам массажист при необходимости может обучить маму определенным элементам специализированного массажа. Например, при дисплазии тазобедренных суставов (недоразвитие тазобедренных суставов, проявляющейся затруднением отведения бедер в положении на спине) некоторые упражнения специализированного массажа маме просто необходимо освоить, так как этот комплекс упражнений для правильного формирования тазобедренного сустава должен повторяться при каждом пеленании малыша.

О пользе массажа написаны трактаты. А массаж для новорожденных - просто необходимость! После девяти месяцев эмбрионального, практически неподвижного существования, малютке еще трудно приспособиться к нашему миру. Поэтому ласковые мамины руки, поглаживающие, похлопывающие крошку, помогают ему превозмочь стрессовое состояние при адаптации. Тактильные ощущения приносят радость и играют важную роль в общении грудных малышей и их родителей.

Польза массажа

Массаж для новорожденного предполагает специальные приемы с целью воздействия на внутренние органы. Массажные приемы известны целителям с незапамятных времен. Посредством поглаживания, надавливания, растирания, пощипываний, вибрации профессиональный массажист воздействует на глубинные ткани по всему телу. Действуя на рецепторы кожи, мышц, на рефлекторные точки, специалист передает раздражение в центральную нервную систему. В результате повышается или расслабляется тонус, улучшается работа систем организма. То есть через прикосновения к коже массаж воздействует на весь организм.

Это особенно благотворно для грудных детей, потому что активизирует физическое, сенсорное, слуховое, речевое развитие. Стимулируются координация движений и задатки внимания, нормализуется сон и улучшается кровообращение.

У крохи до месячного возраста чувствительные анализаторы еще не полностью созрели, а кожный уже появился. Поэтому мамины прикосновения порождают движения и радостные эмоции.

Кому можно

Прежде чем говорить о том, кому можно делать массаж, необходимо отметить, что различают профилактический, лечебный и лечебно-профилактический массажи.

Профилактический массаж мама может научиться делать сама. Его основы при первом визите к малышу покажет патронажная сестра

Профилактический назначается всем младенцам, у которых нет противопоказаний к нему. Такой массаж нередко делают сами родители на дому. Так что, если ваше чадо здорово и весело, то на первом году жизни наблюдающий врач обязательно назначит ежедневный массаж.

Лечебный и лечебно-профилактический делаются ребенку профессиональным массажистом по назначению врача. Эти массажи нацелены на облегчение определенных проблем со здоровьем.

Когда проводить процедуру

Очень важно учесть, когда выполнять массаж. Проводить процедуры следует в первой половине дня - с 8 до 15.00. Желательно через час после кормления, чтобы малыш переварил съеденное. На голодный желудок не рекомендуется делать массаж, так как кроха будет капризничать. Процедуры проводятся только при условии хорошего настроения малыша. При его недовольстве, капризах, плаче массаж отменяется.

Противопоказания

В некоторых случаях детям противопоказан массаж. Например, при таких состояниях:

• высокой температуре;
• расстройствах ЖКТ;
• острых респираторных заболеваниях и инфекциях;
• кожных воспалениях;
• рахите;
• грыжах (пупочная, паховая);
• врожденном пороке сердца.

Прежде чем начать

1. Прежде, чем начинать сеанс, проветрите и согрейте помещение до комфортной теплой температуры, ведь малыш будет голеньким.
2. Приготовьте ровную горизонтальную поверхность, прикройте ее пеленкой или пледом.
3. Если кто-то из родителей собирается сам сделать массаж в домашних условиях, то следует снять с рук все украшения, тщательно вымыть их, подстричь и подпилить ногти.

Предусмотрите все, чтобы во время процедур не поранить кроху.

Сколько раз делать?

Малышам до годика массажик делается 4 раза - каждый 3-й месяц. Объясняется это просто: в обозначенные периоды жизни ребенка происходит качественный скачок в его развитии. Массаж помогает закрепить новые умения и навыки.

Как делать массаж новорожденному

До трех месяцев

Пока грудничку не исполнится 1 месяц, массаж делать не рекомендуется.

В 1,5-2 месяца делается самый легкий, щадящий. Начинать массаж новорожденному нужно с поглаживания ручек, пальчиков, ножек, спинки, животика. Движения легкие, мягкие, без применения силы и нажима.

До 3-х месяцев делается самый простой и щадящий массажик: массируются стопы, животик и спинка малыша

Неторопливо, со скоростью движения лимфы 2 см/сек. проходите по массажным линиям от кончиков пальчиков ног до головы.

• Ладошки, стопы и пальчики гладят, осторожно разминают, стимулируя тем самым рефлексы и успокаивая ребенка.
• Поглаживания животика по часовой стрелке помогают пищеварению.
• Спинка массируется на расстоянии 1 см от позвоночника.

Обойдите стороной область сердечка, печени, лимфоузлы подмышек и под коленочками.

Желательно проводить массажные процедуры в установленное время по пять минут. Во время сеанса негромко разговаривайте с младенцем, напевайте песенки, читайте незамысловатые стишки. В конце каждой процедуры ласково похвалите малыша.

После 3-4 месяцев

Массаж для новорожденного малыша 3-месячного возраста можно усложнить. Добавляются растирающие и разминающие движения, а легкие похлопывания вызывают радостное гуление младенцев. Теперь длительность сеанса увеличивается на несколько минут. Если малыш любит эти процедуры, то со временем их можно довести до получаса.

Для малышей 3-х – 4-х месяцев массаж усложняется: теперь массируются ручки, ножки, шея, животик, спинка, грудь, ушки и т. д. А также присоединяется гимнастика и различные упражнения

Ручки и ножки

Массаж начинается с ручек и ножек. Сначала массируются все пальчики на руках, разжимаются и сжимаются кулачки, мягко растираются запястья. Подмышки не задействованы.

Переходим к ножкам: массируем стопы, пальчики, поднимаемся вверх до паха. Не нажимайте на колени, иначе можно повредить суставы. Не рекомендуется массировать область под коленками и внутреннюю поверхность бедер.

Животик

Животик ребенку массируем поглаживанием по часовой стрелке. От средней линии животика разглаживаем тело скользящими движениями рук (одна вверх, другая вниз), не доходя до паховой области.

Грудная клетка

Грудная клетка в 3-4 месяца еще очень хрупка, поэтому массаж младенцу делаем, осторожно поглаживая рукой от грудины к плечикам, потом к бокам, не касаясь грудных желез.

Шея

Шейка крохе до года массируется, когда он лежит на животике. Легкими поглаживаниями ведите от верхнего позвонка к плечикам, от затылочка к спинке. Если в это время малыш поднимает или поворачивает голову, остановите массаж.

Спинка

Спинку ребенку массируйте не по позвоночнику, а вдоль него тыльными сторонами ладоней. Направления – вдоль и в стороны. Потом от бедер к копчику поглаживается попка.

Еще упражнение: когда кроха лежит на каждом боку, проведите пальцем вдоль позвоночника от таза до шеи. Не по позвоночнику, а вдоль него, слегка нажимая пальцем. Это вызывает разгибание спинки и тренировку мышц спины.

Головка

Головка грудному малышу массируется очень бережно, осторожно, не касаясь родничка. Вместе с головкой легонько пробегитесь пальцами по ушкам.

Подтягивания

Когда крошка научится держать головку, оттачивайте хватательное мастерство. Из положения лежа пусть он хватается за ваши указательные пальцы и потягивается за них, чтобы сесть.

Шажки

Поднимите ребенка за подмышки, наклоните слегка вперед, чтобы ножками он упирался в горизонтальную поверхность. Посмотрите, как маленький человечек начинает переступать ножками и делать шажки.

Головой вниз

Когда малыш лежит на животике, аккуратно поднимите его за бедра вниз головой. Это вызывает прилив крови к голове. Если ребенку неприятно, не повторяйте упражнение.

Гимнастика

Массаж новорожденным на третий месяц усиливается гимнастикой груди, которая способствует укреплению мышечного корсета.

Упражнения лежа на спине:

• ручки скрещивайте и разводите в стороны;
• боксируйте ручками;
• вытягивайте их вверх и опускайте вниз;
• коленочки вместе-врозь,
• поперекатывайтесь с боку на бок.

3-месячного малыша нужно выкладывать на животик. Это стимулирует работу пищеварения, быстрее отводит газы, что является профилактикой колик.

Поворот на животик

После массажа живота и грудной клетки учим малыша поворачиваться со спинки на животик.

Привлеките внимание крохи к яркой игрушке и положите ее сбоку от него, повторяя упражнения с обеих сторон. Пусть малыш тянется за игрушкой.

6-9 месяц

Общий массаж после шестого месяца изменяется и усложняется в связи с тем, что малыш подрос и сам уже многое умеет. Сейчас он учится ползать, координировать движения. Время сеанса удлиняется.

Массаж делается с использованием старых приемов, но добавляются новые. Начинается процедура с массажа рук, ног, стоп. Далее присоединяются активные упражнения.

Ползаем

Когда малыш, которому идет 6-й месяц, лежит на животике, положите перед ним любимую игрушку. Затем, понемногу отодвигая и подбадривая, предложите ему взять игрушку. Если поверхность достаточно твердая, карапузик потянется и поползет за игрушкой.

Самое время учиться ползать (одновременно это и полезное упражнение для мышц). В этом вам поможет игрушка. Положите ее перед малюткой на некотором удалении, и малыш постарается до нее дотянуться. В определенный момент он обязательно поползет

Становимся на ножки

Упражнение называется «ходьба с малышом». Смысл упражнения - научить ребенка держать равновесие. Сначала держим кроху за две ручки, потом за одну. Кисти должны быть на уровне плечей или ниже.

Чтобы малыш быстрее научился ходить, родителям нужно водить его сначала за две ручки, а потом за одну

9-й – 12-й месяц

Начиная с девятого месяца, гимнастика усложняется. Теперь разрешаются упражнения на поднимание ножек из положения лежа, приседания, наклоны вперед из положения стоя и даже наклон с поворотом, чтобы достать яркую игрушку.

Мяч

Занимаясь дома, очень хорошо использовать мяч для массажа. На вопрос о том, малышам какого возраста лучше использовать мяч, отвечаем: «Со 2-го месяца».

• Пока ребенок маленький, просто покачайте его на мяче на животике.
• Трехмесячного покатайте на боку и спинке.
• Шестимесячного малыша сажают на мяч, ставят на ножки.
• А на 9-10 месяц ребенок может делать шажки, держась за мяч ручками.

Мяч тоже можно использовать для массажа. Для это малютку кладут сверху на мяч на животик и качают

Заключение

Несомненно, массаж грудничку эффективно и правильно выполнит массажист-профи, но если мама освоит несложную методику, как делать массаж новорожденному и сама будет заниматься с малышом, то это принесет больше радости и удовольствия от общения друг с другом.

Делать массаж грудному ребенку должна уметь каждая мама. Это обязательные гигиенические процедуры, которые проводятся ежедневно. Общее значение массажных движений для развития малыша трудно переоценить. При рождении ребенок обладает полной тактильной чувствительностью. Но при этом многие внутренние органы и системы находятся в состоянии продолжающегося развития. Помочь им развиваться правильно помогут правильные приемы массажа ребенка.

Эти процедуры полезны для снятия гипертонуса мышц, развития чувствительности, улучшения кровотока и движения лимфы, профилактики пупочных грыж, укрепления мышц, улучшения процессов пищеварения, закаливания малыша.

Общие принципы массажа для грудных детей:

• начинать процедуры следует с 10-15 минут;
• ребенок должен быть полностью раздет;
• массаж делается на жесткой поверхности пеленального столика, который застелен ;
• руки следует смазывать детским кремом и снимать все украшения;
• нужно следить за температурой тела ребенка - если затылочная область теплая, то холодные пальчики на ручках и ножках во внимание не принимаются;
• разговаривайте во время массажа с грудным ребенком;
• увеличивайте время процедур постепенно до 30 минут в сутки.

Делать массаж грудному ребенку категорически запрещается при:

• повышении температуры тела;
• нарушениях пищеварения;
• сразу же после кормления;
• грыжах вокруг пупочного кольца;
• раздражениях на кожных покровах;
• гнойничках;
• простудных заболеваниях.

Перед тем, как начать постоянно делать массаж грудному ребенку, проконсультируйтесь с врачом, который ведет наблюдение за его состоянием. Возможно, вашему малышу потребуются специальные приемы массажа для коррекции того или иного состояния.

Массаж для новорожденных с какого месяца можно начинать?

Многие родители задаются вопросом, с какого месяца можно начинать делать массаж для новорожденных детей. В родильных отделениях массаж для здоровых, доношенных детей в сочетании с воздушными ваннами предусмотрен со второго дня после рождения. В домашних условиях после выписки массаж можно делать, как только отпадет культя пуповины. До этого времени не рекомендуется без достаточного опыта совершать какие-либо манипуляции с телом ребенка. Неправильные действия родителей могут привести в дальнейшем к развитию пупочной грыжи.

Поэтому дождитесь полного заживления пупочной ранки и начинайте приучать малыша к ежедневному массажу. При этом область вокруг пупочного кольца следует подвергать массированию постепенно, начиная с захвата кожных покровов вокруг него. Стимуляция кожных нервных рецепторов поможет усилить мышечный тонус белой линии живота и снизит риск возникновения пупочной грыжи.

Практические приемы массажа ребенка

Начинаем массаж грудного ребенка. Для этого прогреваем воздух в помещении до 25-28 °C. Обязательно помыть руки с детским мылом, снять все украшения. Согреваем руки до температуры тела. Осторожно выкладываем малыша на пеленальный столик и постепенно раздеваем. Делать массаж лучше всего сразу же после пробуждения ребенка ото сна и оправления им естественных физиологических потребностей.

Когда ребенок раздет, начинайте медленно поглаживать ступни по направлению от большого пальца к пяточке. Рекомендуется тщательно размять каждый пальчик. На ступне располагается большое количество рефлекторных точек, которые стимулируют работу внутренних органов. Обязательно разговаривайте с ребенком во время процедур, рассказывайте ему сказки, пойти песенки.

• легкими поглаживающими движениями помассируйте ножки, по направлению от ступни к паховой области, избегая трогать внутреннюю поверхность бедра и область паха;
• выпрямляйте каждую ножку ребенка несколько раз, приподнимите малыша и попытайтесь поставить его на ножки, но при этом удерживая вес тела на своих руках;
• массаж ручек заключается в стимуляции ладоней на разжимание и хватательный рефлекс - расправьте ладонь ребенка, помассируйте пальчики, провоцируйте ребенка хватать ваши пальцы рук. После этого поглаживанием и легким похлопыванием массируйте внутренние и внешние поверхности предплечья, плечевого пояса;
• переверните ребенка на животик и круговыми поглаживающими движениями по часовой стреле и против неё помассируйте спинку, ягодичную область - избегайте давления на область позвоночного столба и шеи;
• завершаем массаж перевертыванием малыша на спинку и легкими поглаживающими движениями по передней грудной стенке, после этого положите ладони на животик ребенка и мягкими круговыми движениями слегка разомните его.

Как сделать массаж живота при коликах?

У младенцев на момент рождения пищеварительный тракт находится в состоянии продолжающегося развития и перестройки под новый источник получения питательных веществ.

В связи с этим часто могут возникать специфические проблемы, которые заключаются в:

• кишечных коликах;
• вздутии животика;
• нарушении акта ;
• снижении аппетита.

Оказать помощь малышу можно с помощью регулярного массажа животика. Сделать массаж при коликах можно, только если у вас есть точные сведения об отсутствии у ребенка врожденной . Для этого необходимо проконсультироваться с врачом.

При отсутствии противопоказаний, массаж животика, выкладывание ребенка на живот поможет нормализовать процесс развития кишечника и предупредит развитие негативных симптомов. Если же проблемы уже возникли, попробуйте сделать масса живота при коликах. В ряде случаев этот прием помогает. Для этого:

• оголите животик и ножки малыша;
• положите ребенка на спину на жесткую поверхность;
• несколько раз сгибайте ножки ребенка, притягивая коленки к передней поверхности живота;
• круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте сначала верхние отделы живота, затем нижние;
• мягкими надавливающими движениями пройдите по всему ходу кишечника - начинать следует от правого подреберья вдоль диафрагмы, затем спускаясь вниз и поднимаясь вокруг пупка к области желудка.

Повторите все эти приемы масса ребенка 3-5 раз. Завершите процедуры выкладыванием малыша на животик на несколько минут. В сочетании с другими приемами, которые вам подскажет врач, это должно помочь избавиться от колик и возможного вздутия животика.

Первые дни после рождения ребенка самые волнительные и трогательные для родителей. Это знакомство малыша с окружающим миром. Важно в это время не упустить моменты по уходу за ним, которые в будущем могут повлиять на формирование организма и здоровье. Конечно, в основном родители встречаются с новорожденным уже подготовленными: посещают специальные курсы, читают книги, общаются с врачами.

Одним из важных моментов сразу после появления ребенка на свет является массаж новорожденному.

Считаются, что детки, которым делают эту процедуру, лучше развиваются. Хорошо, если сеанс сопровождается еще и разговором - это способствует более быстрому развитию речи.

Когда новорожденным начинают делать массаж самостоятельно

Педиатры и психологи пришли к мнению, что самый элементарный массаж мама может начинать делать ребенку самостоятельно с первых дней жизни. Дело в том, что тактильные прикосновения с мамой очень важны для малыша. Но помните, что в возрасте до 1 месяца его длительность не должна превышать 10 минут. После этого норма увеличивается до 15-20 минут. Сначала смажьте тело специальным кремом, потом разогрейте необходимый участок легкими поглаживаниями. Начинайте всегда с пяток, постепенно поднимаясь к голове. Только не делайте эту процедуру сразу же после еды. Движения представляют собой мягкое сдвигание мышц.

Когда новорожденным начинают делать массаж: противопоказания

Как уже указывалось выше, сеанс должен быть не раньше, чем через 30 минут после кормления, или перед ним. Запрещена эта процедура в течение 72 часов после прививки, если полностью не заросла пуповина, а также при приеме лекарств или каких-то заболеваниях. Лучше выбирать время, когда вы и ребенок пребываете в хорошем расположении духа, поскольку массаж - это еще обмен энергиями, пусть они будут только положительными.

Новорожденный: с какого возраста делать массаж

В первую очередь, задайте своему педиатру вопрос: когда новорожденному делать массаж? Он должен проследить, чтобы не было никаких противопоказаний.

На вопрос, с какого возраста можно делать массаж грудничку, нет однозначного мнения: некоторые рекомендуют начинать чуть ли не с первых дней, другие считают, что не стоит его делать ранее двухнедельного возраста. В любом случае, если вы решили проводить процедуры, то в первые дни это должны быть легкие поглаживания.

Как делать массаж новорожденных

Если с вопросом, когда новорожденным начинают делать массаж, все более-менее понятно, то сама техника пока что остается для нас загадкой. Предлагаем разобраться.

Осторожно разминайте пальчики ног, начиная со стопы, постепенно переходя к паху. После этого разминаем ручки, начиная от кисти, переходя к грудной клетке. Далее переходим к животику. Если делать его аккуратно, это позволит избежать коликов. Последний этап - спина, а потом головка. Не забудьте уделить внимание ушкам.

Как делать массаж шеи

Необходимо проводить мягкие поглаживания, начиная от ушей в направлении плеч. Дальше от плеч двигайтесь к пальчикам.

Когда можно переворачивать новорожденного на животик

Это еще один момент, помимо вопроса, когда делать массажи новорожденным, волнующий молодых мам.

Начинать можно после того, как заживет пуповина. Попробуйте сначала положить его к себе на живот. Первые разы не должны превышать 5 минут, со временем можно увеличивать интервалы. Только не делайте это сразу же после еды.

Так, теперь вы знаете, когда делать первый массаж новорожденному, и немного разобрались в его технике.

Каждый ребенок рождается на свет с согнутыми ножками и ручками, а его кулачки надежно сжаты. Двигательная активность крохи беспорядочна и хаотична. Это состояние вполне нормально, оно называется в педиатрии «физиологическим тонусом». Чтобы помочь ребенку побыстрее устранить этот тонус, молодые родители должны знать, как делать массаж новорожденному.

Массаж - это ежедневная процедура, дополняющая полноценный уход за новорожденным. Она оказывает благотворное влияние на общее здоровье и самочувствие малыша, укрепляет эмоциональный контакт между ребенком и родителями. Регулярное проведение массажа улучшает условия для нормального развития ребенка.

Детский массаж, в зависимости от его направленности, можно разделить на следующие виды:

• лечебный;
• лечебно-профилактический;
• профилактический.

Как правильно и как часто делать массаж новорожденному, зависит от поставленного диагноза. В зависимости от этого применяются специфические способы массажа, направленные на устранение патологии. Но хорошие результаты можно увидеть и просто от физических воздействий на кожные покровы ребенка и его мышцы уже через несколько сеансов.

Лечебно-профилактический массаж основан на воздействии на всю площадь тела с обязательным акцентом на проблемных зонах. В результате процедуры улучшаются процессы кровообращения, нормализуется работа сердца и сосудов, корректируются патологические состояния мышечной и костной систем.

Этот вид массажа применяется при проблемах со стороны органов пищеварения, болезнях дыхательной и мочеполовой сферы. Практикуется этот вид массажа исключительно специалистом. Профилактический массаж способствует развитию двигательной активности малыша.

С помощью этой процедуры ребенок учится быстрее:

• поворачиваться на животик;
• ползать;
• садиться;
• вставать на ножки;
• ходить.

Профилактический массаж полезен и для нормализации функциональной активности пищеварительного тракта, поскольку он может устранить у новорожденного кишечные колики, которые являются следствием физиологической незрелости детского кишечника.

Профилактический массаж выполняет следующие задачи:

• нормализует кровообращение в тканях;
• улучшает процесс дыхания;
• стимулирует метаболизм;
• улучшает аппетит;
• успокаивает и налаживает сон у беспокойных детей.

Лечебный и лечебно-профилактический виды массажа ребенку рекомендует врач, такие процедуры проводятся в стенах медицинского учреждения или при желании родителей на дому. Профилактический массаж можно делать каждому ребенку, если на это нет определенных противопоказаний.

Польза от массажа

Кожа человека пронизана множеством рецепторов, которые на фоне реакции раздражения отправляют в головной мозг определенные сигналы. Таким образом стимулируется деятельность нервной и других систем организма, поскольку при массаже охватывается больше всего рецепторов.

Массаж улучшает кровообращение, благоприятно влияя практически на каждый орган в теле ребенка. Вот почему профилактический массаж настоятельно рекомендуются педиатрами с первого года жизни.

У новорожденного зрение и слух сформированы не в полном объеме, поэтому окружающее пространство они в первую очередь воспринимают с помощью тактильных ощущений. Получается, что массаж формирует первичное эмоциональное состояние грудничка и умение воспринимать мир вокруг себя.

Педиатры считают, что массаж полезен именно как профилактическое средство в отношении многих заболеваний. Массаж положительно отражается на состоянии иммунной защиты младенца, защищая его от простудных и вирусных инфекций.

Кроме того, массаж нормализует работу пищеварительного тракта, устраняя у ребенка такие неприятные состояния, как запоры и колики. Нельзя не отметить положительного влияния этой процедуры и на опорно-двигательный аппарат.

Показания

Когда нужно начинать делать массаж новорожденному, в каких случаях он назначается?

Перечислим эти состояния:

• гипотрофия;
• деформация стоп (вальгусная, плосковальгусная);
• тремор любой части тела;
• остаточные рефлекторные реакции;
• поражения центральной нервной системы;
• детский церебральный паралич;
• деформация грудной клетки;
• деформация ног (искривление);
• плоскостопие, косолапость;

Также массаж с лечебной и лечебно-профилактической целью может быть назначен в комплексном лечении бронхиальной астмы, воспаления легких, при переломах и травмах конечностей и пр.

Противопоказания

Нельзя проводить процедуры любого массажного воздействия, если:

• у ребенка повышена температура тела;
• кожные покровы поражены гнойничковой инфекцией или повреждены;
• повышена ломкость костной ткани;
• имеются заболевания крови и сердечно-сосудистой системы;
• малыш болен ОРВИ.

Если у ребенка пупочная грыжа, то массаж должен проводить только специалист, поскольку высок риск защемления грыжи. Дети с пороком сердца во время проведения массажа должны наблюдаться кардиологом. Нельзя проводить массаж, если у ребенка повышена нервозность, так как гипертонус мышечной ткани может усилиться.

С какого возраста можно начинать массаж и как часто его делать?

Многие молодые мамы интересуются, с какого возраста и какой можно делать массаж новорожденным? Первые сеансы профилактического массажа можно начинать делать уже с двухнедельного возраста. Но пока ребенку не исполнится хотя бы 1,5 месяца, массаж должен проводиться в виде простых поглаживаний. Позднее, когда ребенку исполнится 3 месяца, осторожно вводятся другие техники массажа - растирания, разминания и похлопывания.

Как часто делать массаж новорожденному ребенку? Все зависит от наличия противопоказаний. Если ребенок здоров, то массаж ему назначается курсами из 10 процедур раз в 3 месяца. По индивидуальным показаниям врач может уплотнить стандартную схему, сократив перерыв между курсами до 1 месяца.

Основные правила и особенности

Нюансы, которые необходимо учитывать, делая массаж ребенку:

• Во время процедуры температура в помещении должна составлять 18-22°.
• Массаж проводится на ровной поверхности, застеленной байковым одеялом, клеенкой и пеленкой. Поверхность стола должна быть достаточно широкой, чтобы не возникало ограничений при переворачивании ребенка.
• Место проведения процедуры должно быть оборудовано всем необходимым, чтобы не отвлекаться во время процедуры на недостающие предметы.
• Маникюр, длинные ногти, украшения на руках - все это несовместимо с выполнением массажа новорожденному. Лишний риск получить травму маленькому ребенку ни к чему.
• Когда можно делать массаж новорожденному? Лучше выбрать время через 1-2 часа после кормления, а также следить, чтобы малыш не был уставшим и сонным. Голод и усталость вызовут у ребенка только отрицательные эмоции при выполнении массажа.
• Во время процедуры нужно разговаривать с малышом, одновременно формируя у него слуховые и речевые умения.
• Время проведения массажа постепенно можно увеличивать, равно как и усложнять применяемые техники.
• Движения должны быть размеренными и не причинять дискомфорта ребенку. Для одного сеанса достаточно 15 минут.

Пошаговая инструкция

Как сделать массаж новорожденному? Рассмотрим процедуру массажа поэтапно:

• Шаг первый. Начинаем движения с рук ребенка. По отдельности массируем пальчики, осторожно разжимаем для массажа кулачки и поглаживаем ладошки. Затем переходим к запястьям и поднимаемся вверх к предплечьям, не затрагивая подмышечные впадины.
• Шаг второй. Уделяем внимание ножкам. По отдельности массируем пальцы и сами стопы. Затем переходим легкими движениями вверх по направлению к паховой области. Колени и область под ними не трогаем.
• Шаг третий. Поглаживаем круговыми движениями животик возле пупка. Смыкаем руки по средней линии живота, делаем движения ладонями вверх-вниз, не касаясь интимных органов ребенка.
• Шаг четвертый. Массируем по направлению от грудной клетки к плечам, и обратно. Грудные железы не трогаем.
• Шаг пятый. Ребенок кладется на живот, начинаем массаж шеи. Движения осторожные. Если ребенок хочет поднять или повернуть голову - массаж прекращаем.
• Шаг шестой. Плавными движениями от поясничного отдела к плечам и от позвоночника к бокам массируем спинку. Позвоночник не трогаем. Попа поглаживается в направлении от внешней поверхности бедер к копчику.
• Шаг седьмой. Выкладываем малыша на левый бок, рукой проводим вдоль позвоночника от крестца к голове. Делаем не больше 3 движений и повторяем то же самое на другом боку.
• Шаг восьмой. Ребенок возвращается в исходную позицию, начинаем массаж головки, исключая зону родничка. Заканчиваем массаж легкими поглаживающими движениями.

Массаж будет полезен даже самым крепким и здоровым новорожденным деткам. Ведь во время процедуры не только укрепляется иммунитет и общее здоровье малыша, но и уделяется внимание его коммуникативным и эмоциональным навыкам. А это значит, что у такого ребенка не будет шансов отстать в физическом или психоэмоциональном развитии от сверстников.

Полезное видео о массаже новорожденного